Cómo corregir la HP para una cinta de correr

Si bien la cinta de correr puede estar clasificado para tres o incluso cinco o más caballos de fuerza , la cinta no va a utilizar todo ese poder sobre una base constante. Al igual que su cuerpo, quiere usar la mínima cantidad de esfuerzo para producir el resultado deseado. Ajuste la cantidad de caballos de fuerza que se utiliza cuando se siente el entrenamiento no es lo suficientemente difícil , la aceleración de la cinta de correr para que pueda sentir la quemadura . Instrucciones Matemáticas 1

Gire la llave de seguridad en la posición " Off" o eliminarlo por completo ( según el modelo de cinta de correr ) .
2

Pulse el botón "rápido " en la la cinta de correr varias veces hasta que han aumentado la potencia necesaria para producir su caminar deseado o la velocidad de carrera .
3

Vuelva a insertar la llave de seguridad , bloqueo de la configuración de su máquina para correr en su lugar.



[Cómo corregir la HP para una cinta de correr: https://es.sportsfitness.win/aptitud/para-caminar/1008006958.html ]