Cómo probar mi rango de movimiento

Una serie de pruebas de movimiento le permite determinar hasta qué punto se puede mover una articulación en particular , de su posición de " flexión " de sus confines . Esta distancia es grados medidos. Para llevar a cabo una serie de pruebas de movimiento en una articulación , tendrá lo que se llama un goniómetro médica. Este dispositivo mide los ángulos y se utiliza a menudo por los médicos y terapeutas físicos para la gama de pruebas de movimiento . Cosas que necesitará
goniómetro médica de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

alinear el centro de la articulación desea probar directamente debajo del goniómetro médica.
Página 2

mover el brazo del goniómetro para que se apoye a lo largo de la extremidad de la articulación que está probando .
3

Extiende el brazo unido a la articulación que ' re pruebas mientras se mantiene el brazo del goniómetro ras contra ese miembro. Si estuviera midiendo el codo , te estiras tu brazo todo el camino . Tome nota del ángulo en el goniómetro .
4

Flex esa misma extremidad. Por ejemplo, si estuviera probando el codo, que le dobla el codo hacia atrás para que su antebrazo podría estar tocando a su bíceps. Compruebe el ángulo en el goniómetro .
5

Tome la " flexión " de medición de ángulos y restarlo de la medición del ángulo " totalmente estirados " . El resultado es la medición del rango de esa articulación del movimiento, en grados.


[Cómo probar mi rango de movimiento: https://es.sportsfitness.win/aptitud/extensión/1008022331.html ]