Por qué sus hijos deberían jugar al menos 3 deportes

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Con los ajetreados horarios de trabajo y los planes de estudios escolares de Dubái, mantenerse activo y jugar puede ser difícil para quienes viven en Dubai. Investigación basada en la ciencia del deporte basado en el desarrollo atlético a largo plazo y especialización tardía muestra que para maximizar el potencial, Los niños deben practicar al menos 3 deportes entre las edades de 3 a 11 años para maximizar su potencial deportivo.

Primero, veremos la investigación que muestra por qué este es el caso. Luego, le daremos algunos consejos sobre cómo puede involucrar a su hijo en múltiples actividades aquí en Dubai.

La investigación

Un estudio de la Universidad Estatal de Ohio también apoya el concepto de desarrollo del atleta a largo plazo. Descubrieron que 42/47 de sus reclutas de fútbol de la escuela secundaria participaron en más de un deporte en la escuela secundaria. A diferencia de solo 5 que solo jugaron fútbol en la escuela secundaria.

Hay muchos ejemplos del concepto de desarrollo atlético a largo plazo en los deportes profesionales. Un ejemplo de un atleta que más tarde se especializó con éxito en un deporte es Jordan Speith.

El ex golfista número 1 del mundo ha ganado numerosos majors antes de los 30 años y forma parte de las recientes victorias por equipos de la Ryder Cup de EE. UU. Speith atribuye una gran parte de su éxito al hecho de que participó en otros deportes como el béisbol y el baloncesto cuando era joven. Esto lo ayudó a convertirse en un atleta completo y un competidor natural. ¡Esto ciertamente ha pagado dividendos en el PGA Tour con un patrimonio neto reportado de $ 100 millones de dólares!

Dicho esto, ya sea que su hijo tenga aspiraciones de ser un atleta de élite o simplemente un jugador de deportes sociales, es muy recomendable que obtenga una amplia gama de experiencia deportiva cuando sea joven. La clave principal es maximizar el potencial de su hijo para que pueda convertirse en el mejor deportista posible y establecer un estilo de vida saludable en el futuro; ser un deportista natural en lugar de un interés limitado en un deporte ayuda a lograrlo y lo convierte en un objetivo. mucho más fácil entrar en nuevos deportes en la vida.

Qué debe hacer como padre

Está establecido que los niños deben practicar al menos 3 deportes para maximizar su potencial, veamos cómo se puede lograr esto en el contexto de Dubai. Con respecto a darles a sus hijos la oportunidad de practicar múltiples deportes, el primer lugar para buscar son las academias. Mirando alrededor del mercado, el precio promedio del entrenamiento deportivo está entre 75-100 AED por hora. Esto en el transcurso de un año asciende a más de 8000 dirhams. Esto, además de las cuotas escolares, es un gran costo para muchas familias.

Sin embargo, no se preocupe si necesita formas más económicas de involucrar a sus hijos en varios deportes que existen. Kids DXB's galardonado Programa Kidster es un gran ejemplo de esto. El programa ofrece entrenamiento para 8 deportes y mejor aún es el acceso ilimitado, lo que significa que su hijo puede asistir a tantas clases como desee los viernes y sábados. Puede iniciar Kidster registrándose en un Período de prueba de 30 días lo que te da la oportunidad de experimentarte a ti mismo.

El director del programa, Marcus, le da una idea de cómo el concepto de desarrollo a largo plazo está integrado en el programa de Kidster.

Recibir entrenamiento deportivo es una gran opción para su hijo. Los efectos de esto se verán amplificados si puede integrar el deporte en su vida familiar. Reunir a un grupo de familiares o amigos es una excelente manera de mantenerse activo y divertirse. Si buscas espacios para jugar al bádminton o deportes de equipo como el fútbol, Playo ofrece una variedad de ubicaciones. Hay lugares de playo en toda la ciudad que ofrecen una excelente manera de practicar deportes a precios asequibles.

Como profesional yo mismo, Puedo decir con certeza que la cantidad de tiempo dedicado a jugar a menudo se correlaciona con el éxito. El bien documentado 10, La regla de las 000 horas popularizada por Malcolm Glawell en su libro Outliers sugiere que para lograr la excelencia en cualquier disciplina es necesario dedicarle una cantidad significativa de tiempo. Eso consideró involucrarse en un programa como Kidster, organizar encuentros deportivos con amigos o familiares o simplemente pasear por la playa con un bate y una pelota. Todo esto se sumará para ayudar a su hijo a convertirse en un atleta completo y vivir un estilo de vida saludable.

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