Actividad Física Lista de Seguridad

En Manitoba , Canadá, el gobierno proporciona un manual de seguridad para que los estudiantes tienen que referirse cuando están fuera de la escuela. El manual enseña a los estudiantes y padres sobre cómo seleccionar y participar en actividades físicas fuera de la escuela con seguridad . Principalmente indicado para estudiantes de los grados 9 a 12 , el manual se puede utilizar para guiar a todos los estudiantes en la elección de las actividades físicas seguras . Se adjunta a la guía es una lista de verificación que, cuando se utiliza correctamente, puede guiar a los estudiantes a una actividad que es práctico y seguro para ellos. Las listas de verificación de seguridad individual

El manual de seguridad se compone de más de 50 listas de verificación para las formas específicas de la actividad física. Se incluyen listas de verificación para las actividades de aeróbic , ballet , rugby (tanto la bandera y hacer frente a las formas ) y lacrosse . Además , las listas de verificación para las actividades físicas menos intensivos , como el qigong y yoga , están presentes en el manual.
Plantilla Checklist

Cada lista tiene una plantilla similar. La lista de verificación indica el nombre y una breve descripción de la actividad y las tasas de riesgo de la actividad en una escala de uno a cuatro, cuatro es el número que denota una actividad de alto riesgo. Resultados de aprendizaje generales , una descripción de la supervisión recomendados y estrategias de gestión de riesgos para la actividad están listados en la lista de verificación. Puede utilizar la lista de control cuando gira instalaciones que ofrecen la actividad, haciendo preguntas acerca de los servicios que ofrece la instalación y determinar si cumple con los requisitos enumerados en la lista de verificación.

Consideraciones

una parte especial de cada lista está dedicada a las consideraciones que usted y su hijo debe tomar la hora de elegir una actividad física específica . Por ejemplo, en la lista de control de Danza ( Ballet) , las consideraciones incluyen un chequeo médico y la madurez apropiada para la edad . . Utilice estas consideraciones especiales para asegurarse de que su hijo no es sólo física , sino mental , capaces de participar en la actividad física
Checklist Ejemplo: Atletismo Checklist

Atletismo - Medio - Funcionamiento de la distancia Checklist es un gran ejemplo del detalle minucioso utilizado para compilar cada paquete de lista de verificación. El paquete de correr de media distancia define de media distancia en funcionamiento: una colección de eventos deportivos como lanzar, saltar y correr distancias 800-3000 metros. El resultado general de aprendizaje , o las metas , para la actividad son demostrar comportamientos seguros para gestionar los riesgos y prevenir lesiones propias de la actividad . Una lista de verificación de instrucciones contiene recomendaciones como que el entrenador puede experimentar en marcha o certificado por una asociación de coaching acreditado, que las habilidades se aprenden en una progresión adecuada y que el agua potable disponible y se consumen como sea necesario. Listas de comprobación de nombres equipo adecuado , como un teléfono celular y un kit de primeros auxilios, ropa deportiva adecuada, incluyendo las zapatillas que le queden bien , y las recomendaciones instalación /medio ambiente , también se incluyen en el paquete.
Checklist Uso Resultado

Estas listas pueden ser utilizadas por los padres y los estudiantes , y son útiles cuando se trata de determinar qué tipo de actividad física que sería apropiado para usted o su hijo basándose en la salud , la capacidad y madurez mental. Cada lista de control ofrece una variedad de preguntas para que usted haga las instalaciones que ofrecen actividades físicas , así como las preguntas para que usted pueda investigar o reflexionar para determinar si su hijo está listo para la actividad física .


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