¿Cómo ajustar una rodillera

Todo tipo de soportes para las rodillas están disponibles para ayudar a tratar las lesiones de rodilla y para prevenir futuras lesiones . Los diferentes tipos de aparatos ofrecen diferentes métodos de protección. Por ejemplo , una rodillera profiláctica se utiliza para rodillas lesionadas con el fin de evitar lesiones al aliviar el estrés extra. De acuerdo con la Academia Americana de Médicos de Familia ( AAFP ) , el uso de soportes para las rodillas para una lesión en la rodilla se debe combinar con un programa de rehabilitación , y el uso de soportes para las rodillas en una rodilla lesionada se debe discutir con un médico antes de elegir un tipo de del aparato ortopédico. Cosas que necesitará Paño
medición cinta
rodilla mediciones de la circunferencia de la rodilla corsé

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Visita a un especialista de la rodilla , como un ortopedista u ortopédica , que evaluará su dolor de rodilla y decidir qué tipo de protector de rodilla funcione mejor . Si decide no ir al médico , leer las etiquetas de los apoyos de la rodilla disponibles en la tienda para encontrar uno que se adapte a sus síntomas mejor . Las opciones incluyen apoyos profilácticos , aparatos de rehabilitación , aparatos ortopédicos funcionales y más.
2

medir directamente encima de la rodilla , por encima de la rótula y directamente debajo de ti rodilla , para ver qué tamaño de refuerzo para la rodilla que necesitará. Lleve estas medidas con usted a la tienda cuando la compra de un refuerzo para la rodilla fuera de la plataforma . A pesar de estos aparatos por lo general vienen en tamaños pequeños, medianos y grandes estándares, números de medición se mostrarán en cada una de esas categorías.
3

comprar en una tienda que se especializa en aparatos ortopédicos y equipo de salud. De esta manera , los trabajadores debe ser capaz de ayudarle a encontrar lo que necesita , y que le permitirá probar en los soportes para las rodillas . De lo contrario, puede que tenga que volver numerosos apoyos antes de encontrar uno que se adapte adecuadamente a su rodilla.
4

la opción de adquirir una rodillera personalizada con el fin de encontrar un ajuste exacto . Un médico tomará varias medidas de su rodilla y la pierna , que se enviarán a un fabricante para hacer un doblete con esas medidas exactas. Podría tomar semanas para que usted reciba el refuerzo de apoyo .


[¿Cómo ajustar una rodillera: https://es.sportsfitness.win/aptitud/Terapia-deportiva/1008006713.html ]