Los mejores guantes de entrenamiento

Trabajar y haciendo las causas del levantamiento de pesas pesadas desgaste de las manos. Las manos pueden llegar a ser callosa , ampollas o chaffed debido a la aplicación de una presión intensa o piel sudorosa . Guantes de entrenamiento son una solución eficaz para la protección de sus manos se dañe durante los entrenamientos. Selección de guantes de entrenamiento se reduce a la preferencia personal y el tipo de actividad que se realiza con los guantes. Tela respirable

Al seleccionar guantes de entrenamiento presten atención a la tela y su transpirabilidad. La mayoría de los guantes de entrenamiento están disponibles en neopreno o de cuero. Sin embargo , de acuerdo a una publicación de mayo de 2009 por FAPORT Internacional , neopreno es el material más fiable en términos de permitir las manos respiren. Incapacidad para las manos para respirar causas de las palmas a sudar , lo que puede llegar a ser irritante para la piel y produce un olor desagradable .
Gripping

Los mejores guantes de agarre han texturas integrado en los dedos y las palmas . Asistencia Agarrando dejó culturistas se aferran a los pesos , u otros objetos , de forma más segura . Esto es esencial porque un mejor agarre disminuye la posibilidad de pesos de deslizamiento de las manos de uno . Sin un control adecuado , los culturistas no pueden mantener la forma apropiada durante las rutinas de entrenamiento.
Muñequera
muñecas

culturistas ' debe tener un soporte adecuado para que no se conviertan en heridos al hacer trabajo pesado. De acuerdo con la Guía Bodybuilding Tips, lesiones en las muñecas , como las lesiones de estrés , pueden ocurrir por el uso excesivo de la muñeca , provocando lágrimas en los ligamentos de la muñeca. Algunos tipos de guantes de entrenamiento ofrecen protección de la muñeca , que incluyen envolturas que unen a la muñeca , manteniéndola inmóvil durante los ejercicios. Para los entrenamientos de boxeo , guantes de sparring y guantes de bolsa de proporcionar el acolchado adicional para mantener los dedos y los nudillos de seguridad, así como soporte para las muñecas .

Tamaño

guantes de entrenamiento pierden su eficacia si que no son del tamaño adecuado . El uso de guantes que son demasiado grandes , el material se deslice alrededor, con lo cual no proporciona una adherencia adecuada. Los guantes que son demasiado pequeños no permiten la movilidad y prevenir al individuo de hacer un puño . En consecuencia , los guantes deben ser juzgados antes de ser comprado para garantizar el tamaño apropiado .


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