Cómo aprender la danza del vientre en el Hogar

La danza del vientre es cada vez más popular hoy en día debido a su atractivo sexual , y el hecho de que es un gran entrenamiento cardio. Si usted desea aprender cómo la danza del vientre , pero no se puede encontrar un maestro local o prefiere aprender en la intimidad de su hogar , hay varias maneras de maximizar las lecciones que usted da usted mismo. Cosas que necesitará Los videos educacionales
Libros
Belly revistas de danza de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Siga belly dance videos de instrucción por lo menos una vez a la semana . Reserve un mínimo de una hora , y asegúrese de retirar cualquier distracción , tales como animales de compañía y la familia, de la habitación. Tómese el tiempo para calentar con estiramientos y refrescarse . Incorporar tiempo para practicar los movimientos que usted conoce , junto con los nuevos movimientos que usted ha aprendido . No trate de aprender más de 3 o 4 se mueve en una sola sesión, ya que esto puede ser abrumador.
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Comprar libros sobre danza del vientre, o comprobar a cabo en la biblioteca local . A menudo, estos libros le dará una idea de la cultura , así como proporcionar paso a paso las instrucciones ilustradas en los movimientos .
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Compro, o suscribirse a una revista de danza del vientre . Al igual que los libros , las revistas de danza del vientre a veces le darán instrucciones acerca de movimientos , así como una visión más clara cultural. Aunque éstos pueden no ser tan profundo como un libro, cuando se combina con videos de instrucción , proporcionan oportunidades de aprendizaje.
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Contrate a un instructor para darle una lección privada . A veces es importante que un instructor experimentado a la crítica que su cuerpo trabaje y le dará consejos importantes .
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Ver vídeos en línea de instrucción. Entusiastas de la danza del vientre a menudo publican vídeos que presentan movimientos específicos y dando consejos . Algunos de los videos son muy pulida y profesional y proporcionan instrucciones paso a paso que rivalizan con los mejores videos de instrucción que puede comprar.


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