Cómo aprender Hula Hoop Rutinas

rutinas hula hoop puede ser divertido , y usted puede utilizarlos para mejorar su condición física a medida que trabajan para fortalecer los músculos de la base . He aquí algunas maneras de aprender el hula hoop routines.Things que necesitará
Hula hoop
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Comprar un aro de hula en una tienda o en línea. El verano es un buen momento para mirar las tiendas y se puede comprar en línea durante todo el año . Vienen en una variedad de diseños y colores para encontrar el uno que se adapte a su personalidad.
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Decide cómo quieres aprender rutinas hula hoop . Hay clases que se ofrecen a pesar de que aún no pueden estar en su área, hula hoop se está convirtiendo en recientemente un método de fitness popular. También puede utilizar un DVD.
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Buscar sus opciones al tratar de alquilar o pedir prestado un DVD hula hoop o pregunte a sentarse en una clase. DVDs son revisados ​​a menudo en línea , así que usted puede leer aquellos para ayudarle a elegir .
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Mira los movimientos y probarlos. Usted no puede prenderse de inmediato para seguir intentando y reírse de sí mismo cuando cometes errores . Repetir el DVD o pregúntele a la maestra de su clase si tiene problemas .
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Practica hasta que pongan al día a las rutinas . Pruebe otras clases y DVD una vez que llegue bueno en una manera a mantenerse motivado . Utilice su propia música y componer sus propias rutinas una vez que el cuelgue de hacer pivotar sus caderas.


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