Instrucciones para Sunny Health & Gimnasio Ministeppers

El mini paso a paso por Sunny Health & Fitness es un aparato de fitness portátil que funciona como una máquina de paso escalar. Usuarios pisan los pedales y mueven sus pies hacia arriba y hacia abajo como si subir escaleras. La unidad incluye una pantalla de ordenador LCD que muestra las calorías quemadas , el tiempo transcurrido, número de pasos total y un temporizador. La unidad puede mantener individuos hasta 220 libras y es lo suficientemente pequeño para almacenar o moverse con facilidad . Funcionamiento de la máquina paso a paso es bastante straightforward.Things que necesitará
silla (si es necesario )
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Establecer el Sunny Health & Fitness Mini stepper en un , superficie plana estable. Pulse el botón o pise los pedales "Power" y comenzará a moverse a encender la unidad .
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Paso en un movimiento constante regular, usando una silla al lado del paso a paso si es necesario para el soporte .
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Monitorear el tiempo, calorías y pasos realizados pulsando el botón rojo de la pantalla para desplazarse por las opciones de visualización .
4

Sostenga el incluido bandas de resistencia con las manos para un ejercicio aeróbico aumentado .
5

paso con cuidado la máquina cuando el entrenamiento se ha completado.


[Instrucciones para Sunny Health & Gimnasio Ministeppers: https://es.sportsfitness.win/aptitud/Aparatos-para-hacer-ejercicio/1008031917.html ]