¿Cuáles son las diferencias en la delantera y trasera Poleas en una elíptica

? Antes de comprar un entrenador elíptico , es importante identificar los modelos que funcionan mejor para usted. Como usted probablemente ha notado, algunos modelos vienen con una unidad de tracción trasera grande en la parte posterior , mientras que otros son menos voluminosos y tienen la unidad de accionamiento en la parte delantera . Dentro de las máquinas , la unidad de accionamiento incluye un sistema de polea - pero la ubicación de esa unidad de accionamiento y el sistema de polea puede dar lugar a diferencias en la comodidad y el coste de la máquina . Tracción trasera Pros

Las unidades de accionamiento interior máquinas elípticas consisten en una , en forma de disco más grande " del volante " una rueda más pequeña , una correa de transmisión que se envuelve alrededor de los dos y un sistema de poleas que controlan el movimiento del volante de inercia . Tracción trasera entrenadores elípticos , como su nombre indica , tienen esa unidad de accionamiento y sistema de poleas en la parte posterior de la máquina - lo que significa la unidad de accionamiento está detrás de ti cuando estás pedaleando . Los pedales en unidades de tracción trasera se mueven en un verdadero movimiento elíptico largo de una pista , que se traduce en un movimiento suave. Estas unidades vienen a menudo con la opción de ajustar la inclinación en la parte delantera de la máquina , lo que permite una mayor variedad en su entrenamiento. Debido a su movimiento del pedal suave y piezas de mayor calidad , las unidades de tracción trasera tienden a ser los entrenadores elípticos más deseables , según el Colegio Americano de Medicina Deportiva .
Rear -Drive Contras

unidades de tracción trasera tienden a ser hechas con calidad superior, volantes pesados ​​y piezas de transmisión, lo que se traduce en una desventaja potencial : su precio . Claro, que tienden a durar más tiempo, pero las unidades de tracción trasera también pueden costar mucho más de las unidades de tracción delantera . Una unidad de tracción delantera puede costar varios cientos de dólares , mientras que una unidad de tracción trasera puede costar varios miles. Y con un mecanismo de voluminosos en la parte posterior de la máquina, de tracción trasera elíptica formadores también pueden ocupar más espacio en su hogar.

Unidades de tracción delantera
< p > unidades de tracción delantera , por su parte , tienen su volantes , sistema de correa y polea situada en la parte delantera de la máquina. En términos de tamaño total , los volantes tienden a ser menores en unidades de tracción delantera que en las unidades de tracción trasera - es decir, el movimiento del volante hace un movimiento circular pequeño. Lo que esto significa para usted es un movimiento que es menos suave . Para darle la sensación de que sus piernas se mueven en un movimiento elíptico , unidades de tracción delantera obligan a los pedales para inclinar o " elocuente " hacia adelante o hacia atrás para imitar un movimiento de tipo elíptico . Para algunas personas, esto da lugar a un movimiento más discordante que puede ser más difícil de sostener durante largos períodos de tiempo. Estas unidades son más baratos - pero eso también puede significar piezas más baratas que pueden desgastarse rápidamente. Si usted planea utilizar su elíptica a menudo o más de una persona en sus planes para el hogar para utilizarlo de forma regular , es posible que desee considerar si el menor precio inicial vale la pena el riesgo de tener que reemplazar las piezas o todo el unidad cuando se rompe .
Elegir una máquina

Más allá de las consideraciones de costo , la diferencia principal en una posterior comparación con tracción delantera bicicleta elíptica es la sensación de movimiento. Por lo tanto , la única forma real de saber si el movimiento de una máquina u otra va a obstaculizar sus entrenamientos es probar varios antes de decidirse por un modelo. Considere la compra de un pase de acogida para un gimnasio - o unos pocos gimnasios - en su área para que pueda probar las diferentes marcas que hay. Un minorista gimnasio equipo local también puede tener modelos de prueba que van a dejarle utilizar para un entrenamiento semi - extendido. Trate de usar cualquier modelo por lo menos durante 10 minutos, sugiere el Colegio Americano de Medicina del Deporte , para que pueda tener una idea real de cómo se va a operar. Otras características - tales como la adición de las palancas de brazo o las características de la computadora de la máquina - también pueden ayudar a decidir entre un modelo u otro

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