Cómo convertirse en un folleto Cheerleading

Un volante de porristas lleva los aplausos de las cimas de las pirámides y acrobacias , la realización de los movimientos y los gritos de los aplausos mientras que el equilibrio en posiciones difíciles de altura en el aire. Siguiendo el truco o pirámide, se reduce el volante , mecido por sus bases, a veces después de una torcedura o caer . Debido a las demandas de los aviadores de porristas , para convertirse en uno requiere meses o años y un conjunto de habilidades mejoradas y practicaban constantemente. Cuanto más joven es una animadora comienza a volar , más tiempo tiene para desarrollar las habilidades que necesitará para realizar acrobacias complicadas para animar de manera competitiva en el futuro. Instrucciones Matemáticas 1

tomar clases que caen de un instructor de gimnasia con experiencia en el entrenamiento de las animadoras . Pregunte por la práctica y los ejercicios para la colocación del cuerpo para ayudar con el aprendizaje de trucos y acunar, además de caer maniobras.
2

tren y el estado diario de construir la fuerza , resistencia y flexibilidad. Stretch, correr y entrenar con pesas para mantener su cuerpo en óptimas condiciones.
3

Aprender y acrobacias práctica sólo bajo la supervisión de observadores y entrenadores capacitados. Maestro rutinas menos avanzados antes de pasar a trucos más avanzados.
4

probar para porristas de su escuela o gimnasio alegría competitiva local. Como parte del proceso de registro o de la aplicación , que el entrenador sepa sobre su volando formación y el retraso del crecimiento habilidades. Enumere sus instructores y entrenadores como referencias si es posible. No intente acrobacias durante las pruebas con los equipos de dobles sin experiencia o sin observadores calificados.
5

Muestre la escuela y el espíritu de equipo , la sonrisa, la alegría a la medida de su capacidad , y mantener una buena actitud si usted lo hace y si el entrenador le asigna como un volante . Sigan con sus habilidades ; siempre hay el próximo año .


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