Cómo aprender Kung Fu en Internet

Kung fu es un arte marcial disciplinada que no sólo requiere de la capacidad física , sino también la capacidad mental. Muchas personas optan por aprender bajo un instructor y recibir una formación práctica. Si decide aprender en línea por sí mismo , debe comprometerse a un horario constante y ser honesto con usted mismo. Si bien el aprendizaje de esta manera puede ser más asequible y flexible , sino que también requiere más disciplina . Cosas que necesitará de computadora con acceso a Internet
Habitación con espacio abierto
Saco de Boxeo
Mirror
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preliminar Matemáticas 1 < p > Establecer un horario de entrenamiento consistente que se puede mantener. Idealmente, debería ser por lo menos tres veces a la semana .
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Establezca un lugar en su casa para entrenar. Esto ayudará a establecer la mentalidad y concentración para el entrenamiento.
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Cuelgue una bolsa pesada o tienen alguna otra forma de saco de boxeo en la habitación.
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Coloque un espejo de cuerpo entero en la habitación. Esto le permitirá observar su forma y hacer correcciones .
Formación en línea de
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Seleccione varias clases en línea y tutoriales que enseñan kung fu. Es una buena idea para seleccionar las clases de diferentes rangos de precios , incluidas las que son gratis. Tener una clase en línea que usted paga y uno que es gratuito le permitirá comparar y ver si la clase que usted paga por la pena el costo . También le dará la oportunidad de ver cómo diferentes instructores a enseñar kung fu, como los estilos de enseñanza pueden variar.
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Referencia cruzada el nombre del instructor para ver que está acreditado adecuadamente y con experiencia .
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Pregunte a su alrededor en las comunidades en línea o escuelas incluso locales de kung fu sobre qué programa es el mejor . De esta manera , se puede obtener la opinión de expertos. Un buen foro en línea es Kung Fu Magazine. Budoseek.net es una colección de diferentes estilos de artes marciales , entre ellos, el kung fu .
Aprender Kung Fu de
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Comience con formularios de nivel de iniciación y técnica . Mire cada demostración varias veces antes de intentarlo . La primera vez que lo hace , lo hace junto con el tutorial.
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Para las formas y técnicas, la práctica frente al espejo para que pueda observar a su forma . Preste especial atención a sus pies y parte inferior del cuerpo , ya que son más fáciles de pasar por alto.
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Por las huelgas , primero llamativa sombra práctica ( puñetazos en el aire) . Haga esto bajo control y se centran en el uso de la forma correcta.
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Una vez que usted se sienta cómodo con su práctica de forma sorprendente en la bolsa. Establezca un cierto número de repetición si su programa no incluye una para garantizar la práctica adecuada.


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