Cómo aprender los Cinco Animales Kung Fu

Un monje budista creado Cinco Animal Kung Fu para enseñar la iluminación física y espiritual para los monjes del Templo Shaolin en China. Muchos historiadores creen Shaolin Kung Fu es la madre de todas las artes marciales asiáticas . Bodhidharma estaba enseñando el Budismo durante el viaje a China desde su India natal . Para defenderse de los bandidos durante su viaje, Bodhidharma desarrolló un sistema de lucha basado en las técnicas que había observado animales utilizando en la naturaleza. Cuando llegó al Templo Shaolin , descubrió que los monjes eran gordas y espiritualmente débil. Él les enseñó a su sistema de combate , los cinco animales del estilo de Kung Fu. Miles de años después , los cinco animales Kung Fu sigue siendo un estilo viable y eficaz de lucha. Cosas que necesitará Materiales de capacitación
tales como libros y DVDs
ropa de entrenamiento Loose
Un espacio para entrenar y entrenar
Un socio

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Cómo aprender Cinco animales Kung Fu Matemáticas 1

Una empezar por aprender lo básico. Los cinco animales en los cinco animales de Kung Fu son el tigre , la pantera , el dragón , la grulla y la serpiente. Cada uno de los animales tiene su propia postura y forma de moverse . Empiece por aprender la postura y la forma de moverse asociado a cada animal. Se necesita una base sólida sobre la que construir su técnica.
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Aprenda la huelga de firma asociados a cada animal. Ya se trate de la garra del tigre o el pico de la grúa, cada uno de los animales de los cinco animales Kung Fu tiene una huelga de la firma o del ataque. Una vez que has aprendido posturas y trabajo de pies , aprender de los ataques de la firma.
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Estudie y practique las técnicas más avanzadas. Más allá de los movimientos básicos y las huelgas de la firma , cada uno de los cinco sistemas de los animales contiene muchos otros movimientos, ataques y técnicas. A medida que adquiera un buen dominio de los conceptos básicos, el reto de aprender las técnicas más avanzadas, como la cola del dragón .
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Combine las enseñanzas en un estilo. Cinco Animal Kung Fu está en su más eficaz cuando los métodos se mezclan entre sí . Aprender a moverse como una serpiente , pero la huelga como un dragón. O para evadir como la grúa y después haga clic con la garra del tigre. Un buen dominio de todas las técnicas de los animales le hará un oponente formidable e impredecible.


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