Lado de la portería defendiendo en el fútbol

¡Juegos de fútbol todos los fines de semana para muchos! ¡Especialmente si tienes 2-3 niños que juegan al fútbol! Los padres de más de 3 hijos que juegan al fútbol deberían ir directamente al cielo. Sólo este fin de semana fui a ver a algunos de mis alumnos jugar un juego para su club. Este fue un gran momento porque, Conseguí apoyar a 7 jugadores que se entrenan en habilidades técnicas conmigo. Una cosa que noté de lo que no enseño mucho, era cómo se posicionaron en defensa . Defender en el fútbol requiere muchas cosas, uno de los cuales es permanecer en el lado de la meta de su "hombre" [marca]. Nota:esta publicación contiene algunos enlaces de afiliados para su conveniencia. haga clic aquí para leer mi política de divulgación completa.

Importancia de estar del lado de la portería como defensor del fútbol

El clave para estar "del lado de la portería" es para que haces que sea más difícil para el oponente anotar una meta. Estar del lado de la portería en el momento adecuado va a ser uno de los mas importantes cosas para un futbolista. No ves muchos goles marcados cuando el defensor permanece en el lado de la portería.

Si no estás del lado de la portería, permitirías que el jugador que estás marcando consiga un gol fácil. Incluso un mal defensor es difícil de anotar cuando está colocado correctamente. . La sola presencia de un defensor pondrá nervioso al delantero (jugador atacante).

Explicando la defensa del lado de la portería en el fútbol

Posicionarse entre la meta estas defendiendo y el jugador que estas marcando . Esto es algo que los jugadores de la academia, Desde los 9 años hasta los jugadores recreativos, por lo general, les cuesta trabajo conseguirlo. Justo el otro día estaba viendo un partido de chicas sub-9 y las defensoras tenían dificultades para saber dónde estar.

Los jugadores de la escuela secundaria pueden saber cómo ponerse al lado de la portería, pero, ¿están lo suficientemente cerca del atacante? El el defensor necesita estar a su alcance del jugador atacante por 2 razones principales . 1) Para que sepan exactamente dónde está el jugador y 2) de modo que si el jugador atacante recibe el balón, no tienen suficiente espacio para disparar a portería.

A menudo, en un partido de fútbol de un club o de una escuela secundaria, oirás al entrenador o al jugador gritar "Ponte del lado de la portería". Su realmente fácil para jugadores terminar haciendo lo que llamamos como "Observación de la pelota" lo que significa que están mirando la pelota en lugar de mirar a su alrededor para ver dónde están las personas. Necesitas colocarte bien para ser bueno defendiendo en el fútbol.

Defendiendo el tiro cruzado o de esquina

Una vez que la pelota se juega [pasa] amplia y tienes que permanecer en el medio para marcar a tu hombre, asegúrese de que usted haz que tu cuerpo se dé la vuelta . De esta manera puedes ver al defensor y la pelota de repente. El único momento en que será casi imposible es cuando estés corriendo para defenderte a toda velocidad. Una vez que sienta que puede girar y pedalear hacia atrás o ponerse en posición defensiva [rodillas dobladas].

Defendiendo un tiro de esquina usted ve debajo de los puntos AZULES [defensores] son ​​el "lado de la portería" de los puntos ROJOS [jugadores atacantes].

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Consejos imprescindibles para defender una escapada en el fútbol

Lo primero que debe saber al defender una escapada es si usted es el defensor que está persiguiendo, necesita conocerlo. no puedo cometer falta por detrás . Esta voluntad resultar en una tarjeta roja casi siempre. Ahora bien, si cometiste una falta desde atrás en una parte diferente del campo, probablemente sea solo una tarjeta amarilla. Pero si eres el último defensor y cometes una falta desde atrás, buena suerte para mantenerte en el juego.

Entonces lo que quieres hacer es llegar al lado del jugador en la escapada e intentar empujar o quitar el balón. Todo lo que pueda hacer para no permitir que el jugador lance la pelota o marque un gol. Si no puedes ponerte al día, al menos intenta conseguir una mano ligera o tirar de su camiseta. De ninguna manera estoy enseñando juegos sucios, pero recuerde que tirar o empujar a un jugador a la ligera es no es una falta .

Tienes que ser agresivo y si puedes hacer que el jugador pierda el equilibrio, arruinará a la mayoría de los jugadores. Tienes que saber cuándo y cómo hacer esto. Justo cuando el jugador está a punto de plantar o disparar hacerlos perder el equilibrio , simplemente no lo suficiente como para hacerlos caer o es obvio. Lo suficiente para que lo sientan pero el árbitro realmente no puede verlo.

Consejos profesionales para defender en el fútbol

El desafío físico de tener que seguir el ritmo de un ayuno El jugador fuerte y hábil es una de las cosas más difíciles del fútbol. Luego está el tener que seguirles el ritmo cuando no tienen el balón. Lo más difícil incluso para los mejores defensores es, tener que no pierdas de vista tu marca que corre sin balón hacia la portería, mientras la pelota está a punto de ser cruzada desde afuera. Lo que generalmente les cuesta a los jugadores el juego o un gol es que se posicionaron demasiado tarde, o simplemente no estaban lo suficientemente cerca de su marca.

Regla # 1 defendiendo en fútbol

Vas a estar en muchos partidos de fútbol en tu futuro, así que asegúrese de estar del lado de la portería al marcar. No importa si juegas más a la ofensiva, recuerde que el jugador atacante es la primera línea de defensa. Los defensores deben saber que su Rol principal en el campo es defender . Incluso si tienes que patear todas las bolas en el campo y nunca completas un pase.

Como defensa, tu trabajo es no permitir que se marquen goles contra tu equipo. Así que defiende significado marcar bien y presionar la pelota TODO juego largo. No buceo en, no falta en la caja, no falta si eres el último defensor. Todos estos son temas y publicaciones de blog diferentes. Pero regla 1 para un defensor es DEFENDER .

Sepa cuándo permanecer en el alcance de los brazos al marcar

En algunas partes del campo, puede dejar que el "hombre" que marca su marca se mantenga a 10 yardas de distancia. Pero dentro de la caja de 18 yardas tienes que ponerte al alcance de la mano. Asegúrese de que, como defensor Quédate del lado de la portería todo el juego.

La mayoría de los goles que son anotado son porque alguien en defensa era siendo flojo o simplemente no ser consciente (encendido). Todo lo que necesita es que el defensor deje que su marca se aleje 5 yardas, y luego ves una cruz perfecta que pasa por encima de la cabeza para un gol en contra.

Los defensores del fútbol ganan experiencia y minutos

Todo el mundo sabe que una buena defensa es tan importante como una buena ofensiva. Los jugadores menos apreciados son los defensores, solo porque no obtienen tanto puntaje. Una de las mejores cosas de ser un defensor es que puedes jugar más minutos. El la razón es porque existen solo a selecciona grupo de personas que en realidad puede defender .

Incluso algunos de los jugadores más hábiles te dirán se congelan cuando tienen que sacar la pelota por la espalda. Es decir, cuando tienen el balón en el tercio posterior del campo o mientras juegan a la defensiva, no se sienten tan cómodos cuando lo tienen arriba.

Un papel de Delanteros defendiendo en el fútbol

Delanteros / Strikers son los primera línea de defensa en el futbol. ¡Para un buen equipo defensivo debe haber un plan de juego de adelante hacia atrás! El portero y los defensas tienen que ser buenos si, pero el los jugadores atacantes deben estar defendiendo bien también. Poner presión y obligar al otro equipo a dónde ir es la responsabilidad de un delantero que defiende en el fútbol.

Tiene que haber un papel de apoyo, a la hora de defender bien. Los centrocampistas y los delanteros no tienen por qué ser grandes defensas, pero necesitan actuar como tal. Esto significa que deben presionar a los jugadores contrarios, ya que esto provoca pérdidas de balón. Cuándo el primero o segundo las líneas de defensa están organizadas y trabajando duro hay menos posibilidades de que el otro equipo reciba tiros en la portería.

Cómo el buen control del balón hace grande a un defensor

De todos los jugadores en el campo, los defensores suelen tener la menor cantidad de habilidad. Incluso en los profesionales los defensores carecen de la habilidad en comparación con los centrocampistas y delanteros. Si realmente quiere diferenciarse de otros defensores, obtener mis cursos de control de balón en línea.

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