4 etapas del desarrollo técnico

Por Jeff Tipping, Licencia UEFA A, Licencia USSF A, Ex director de formación de coaching de NSCAA

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Mis padres viven en el Reino Unido y, cuando los visito, Alquilo un coche para llegar a su casa. Conducir en el Reino Unido es toda una aventura y es algo que debe abordar con mucho cuidado si es nuevo en el mundo;

  1. Los británicos conducen por el lado izquierdo de la carretera.
  2. El volante está en el lado derecho del automóvil.
  3. El 90% de los coches británicos son de palanca de cambios y la palanca de cambios está a su izquierda.
  4. Sin embargo, los pedales son los mismos que los de EE. UU., Embrague a la izquierda, freno en el medio, acelerador a la derecha.

Ocurren accidentes, frecuentemente, en el aeropuerto y, a menudo, Implica un coche de alquiler con palanca de cambios conducido por una persona de un país donde la gente conduce por el lado derecho, ¡como los EE. UU. por ejemplo! Se necesita un tiempo para adaptarse a la conducción en el Reino Unido. ¡Tienes que pensarlo de verdad!

He aprendido que los jugadores de fútbol pasan por un proceso similar cuando aprenden una técnica. Ya sea conduciendo en el Reino Unido o aprendiendo las técnicas del fútbol, ​​hay cuatro fases de desarrollo que deberán abordarse. Sigamos con el fútbol y olvidemos la conducción por el momento;

Etapa 1. Inconscientemente incompetente

En esta etapa de aprendizaje, el jugador que aprende la habilidad lo está haciendo incorrectamente y no lo sabe. El primer trabajo del coaching es la observación:el coach observa que algo se está haciendo incorrectamente. ¡Por supuesto que los entrenadores DEBEN saber cómo se ve cuando se hace correctamente! Si el entrenador no tiene el conocimiento básico de cómo se hace una técnica correctamente, entonces los hábitos incorrectos que tienen los jugadores serán cada vez más arraigados, ¡y cada vez más difíciles de corregir!

Etapa 2. Conscientemente incompetente

El entrenador le muestra al jugador el movimiento correcto y el jugador ahora toma conciencia de la técnica correcta. Los jugadores seguirán siendo, servilmente, modelado en las formas antiguas y el entrenador puede esperar muchas repeticiones incorrectas mientras el jugador intenta pensar en cómo se hace correctamente, pero tiene dificultades para hacer el cambio. Probablemente la cualidad que el entrenador debe tener durante este período de ajuste es la paciencia… Y… ejercicios y ejercicios que le dan al jugador tiempo y espacio para hacer los ajustes iniciales sin demasiado desafío.

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Etapa 3. Conscientemente competente

El jugador es, la mayor parte del tiempo, realizar la tarea correctamente aunque tenga que pensar en ello. El jugador aún puede volver a los viejos hábitos, particularmente, cuando está bajo presión, o tiene que realizar la técnica rápidamente. El papel del entrenador aquí es, para darle al jugador muchas oportunidades de practicar la técnica correcta sin demasiada presión. A, despacio, ejerce más y más presión sobre el jugador hasta que llega a la etapa 4.

Etapa 4. Inconscientemente competente

Esta es la etapa final del aprendizaje en la que el jugador ejecuta la técnica correcta el 100% del tiempo sin, tener que pensar en ello. Esta etapa de aprendizaje implica ejecutar técnicas correctas de manera instintiva, bajo presión y rápidamente. Este es uno de los principales objetivos del entrenamiento de fútbol.

La clave del éxito del jugador será, a menudo, Dependen del nivel de sofisticación del entrenamiento cuando el jugador está desarrollando hábitos iniciales. Es por eso que hay un énfasis tan creciente, alrededor del mundo, en tener los mejores entrenadores entrenando a los jugadores más jóvenes!

Y mi consejo cuando se trata de conducir en el Reino Unido:¡tome un taxi!

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