Por qué necesita un alivio de la tensión de la espalda

Una liberación de tensión en la espalda, también conocido como liberación de bisagra, es una solución popular para los arqueros que experimentan cualquier nivel de pánico al objetivo. Los lanzamientos de bisagras son una de las herramientas más comunes que utilizan los arqueros para abordar la pérdida de control al disparar. ya sea para practicar, competencia, o caza. Dado que muchos arqueros experimentan algún tipo de ansiedad al anticipar un disparo, sepa que definitivamente no está solo. De hecho, mientras que los arqueros principiantes a veces usan liberaciones de tensión en la espalda, Los arqueros experimentados los usan comúnmente para mejorar la forma y la precisión.

Otros tipos de lanzamientos de arco incluyen lanzamientos activados con el pulgar, liberaciones del dedo índice (liberación de la pinza), y liberaciones activadas por tensión.

¿Qué es una liberación de tensión en la espalda?

Un lanzamiento de tensión de la espalda es una pieza de equipo de tiro con arco que les da a los arqueros la capacidad de disparar sin saber exactamente cuándo se disparará el lanzamiento. Este lanzamiento sorpresa es una forma probada de evitar movimientos no deseados mientras se dispara, como sacudidas, tracción, y / o "golpear" el gatillo. Los lanzamientos sorpresa, por lo tanto, ayudan a prevenir cualquier reacción no deseada que los arqueros tienden a hacer justo antes de su tiro. lo que a menudo conduce a varios problemas de disparo.

La consistencia es clave y la liberación de la bisagra le permite concentrarse en la forma adecuada, en lugar de anticipar el disparo. Dado que el lanzamiento es una sorpresa, su único enfoque se convierte en la forma y ejecución adecuadas.

Si se pregunta cómo funciona un lanzamiento de estilo de bisagra, disparan una vez que el borde del gancho de liberación gira hasta un punto donde el gancho se abre, permitiendo que la cuerda se deslice. El hecho de que este estilo de lanzamiento funcione específicamente con la rotación y el movimiento lo distingue de otras opciones de lanzamiento de tiro con arco.

Los beneficios de una liberación de tensión en la espalda

El tiro con arco requiere que los participantes utilicen piezas básicas de equipo y equipo, es decir, arco, cuerda, flechas resto de flecha, visión, objetivo. También hay numerosos accesorios de tiro con arco que los tiradores pueden elegir usar con el objetivo de mejorar su comodidad y habilidades. es decir, guardabrazos, carcaj, liberación. La liberación de la bisagra es uno de estos accesorios y una opción popular entre los arqueros compuestos. presentando una serie de beneficios como:

Beneficios de la liberación de tensión en la espalda :

• Disminuye la anticipación del disparo con un lanzamiento sorpresa.
• Ofrece una reducción general del pánico al objetivo
• Fomenta la tensión adecuada de la espalda
• Se centra en la forma y la puntería en lugar del disparador
• Ayuda a reducir los errores del usuario
• Ayuda a los nuevos arqueros a comprender cómo se siente un tiro perfecto.

Posibles problemas con una liberación de bisagra

Como ocurre con la mayoría de los equipos y accesorios de tiro con arco, debe utilizar el lanzamiento elegido correctamente o existe la posibilidad de lesiones. Aunque la mayoría de las lesiones relacionadas con el tiro con arco son leves, Algunas lesiones relacionadas con el tiro con arco son bastante graves.

1. Fuego prematuro

Es posible que los arqueros se golpeen en la cara o pierdan sus flechas si no usan correctamente el mecanismo de liberación de las bisagras. En esta situación, el arquero generalmente tira del arco hacia atrás presionando los dedos equivocados.

2. Pérdida de control

Dado que no hay un disparador, Los arqueros no saben exactamente cuándo disparará su arco. Si bien la mayoría de los arqueros se adaptan a esta pérdida de control, algunos pueden tener dificultades sin el control total de la toma.

3. Haga clic en Configuración

Algunas liberaciones de tensión en la espalda producen un clic audible, advirtiéndole que la liberación es inminente. Dado que este sonido de clic puede aumentar la ansiedad, debe decidir si esta opción de advertencia es algo que desea o no.

4. Liberación de tensión trasera para cazar

Generalmente, los cazadores necesitan controlar la sincronización de los disparos, por lo que una liberación de bisagra no es ideal en este escenario. Disparar con una pinza o con el pulgar sería una mejor opción para situaciones de caza. Esto no significa que no pueda usar un liberador de tensión de la espalda para cazar, simplemente no es muy común.

Cómo funciona una liberación de bisagra

Los liberadores de bisagra tienen tres componentes principales que funcionan juntos:una manija, adelante, y un gancho. El gancho de metal se adhiere a la cabeza del disparador y se bloquea en su lugar con un pasador especial. Los arqueros pueden ajustar el mango moviéndolo alrededor del segundo pin, que es lo que mantiene conectados el mango y el cabezal del disparador. Cuando el segundo pasador gira más allá de cierto punto, activa el gancho para soltar la cuerda del arco.

Los arqueros que sienten que se beneficiarían del uso de este accesorio de tiro simplemente necesitan elegir el correcto y luego colocarlo en su arco. Adjuntar es un proceso bastante simple y requiere que los arqueros lo enganchen a su "bucle D". Cuando empiece a usar la tensión de la espalda al máximo, el lanzamiento naturalmente comienza a girar y la cuerda finalmente se desliza del gancho. Dado que existen algunos estilos diferentes de liberadores de bisagras, asegúrese de leer atentamente las instrucciones para saber qué esperar.

Dos métodos para disparar

Hay dos métodos diferentes para disparar una liberación de bisagra:

1. Tensión de espalda

La liberación de la bisagra se denomina "liberación de la tensión de la espalda" por una razón. La tensión de la espalda en sí misma produce un movimiento de bisagra natural. Puede disparar una liberación de bisagra simplemente tirando contra la pared trasera de la leva usando la tensión trasera. Finalmente, esta rotación natural hará que la liberación se dispare, creando una toma inesperada.

2. Rotación manual

Otra opción es rotar a propósito el disparador en su mano. Esto se logra mediante el uso de la tensión de la espalda mientras se aleja la tensión de su dedo índice, hacia su dedo medio y anular. Esto crea el movimiento de bisagra necesario para disparar el disparador.

Para los arqueros que temen perder el control de la sincronización de los disparos, Sepa que una vez que comience a usar un mecanismo de liberación de bisagra, es posible que se sorprenda de todos los beneficios que puede encontrar.

Uso de un alivio de tensión en la espalda

Ahora que comprende cómo funciona este tipo de lanzamiento, es hora de entender cómo hacer los ajustes necesarios. Aprender los pasos adecuados para usar la versión junto con todas las opciones disponibles es esencial para usarla de manera segura y efectiva.

Haga clic en Configuración

Si bien no todos los liberadores de tensión trasera incluyen un mecanismo de clic, muchos hacen. Un ajuste de configuración de clic le permite modificar la cantidad de rotación que necesita antes de escuchar el clic. Por ejemplo, puede ajustarlo para que haya un clic al principio del ciclo de rotación o justo antes de que esté a punto de activarse. También puede tener la opción de eliminar el sonido del clic, ya que muchos arqueros creen que frustra el propósito de usar un mecanismo de liberación de bisagra. Personalmente, los clics audibles me producen ansiedad, así que prefiero no escuchar uno ... ¡pero haz lo que funcione mejor para ti!

Configuración de liberación

El siguiente ajuste es la configuración de liberación, lo que cambia la rapidez con que se dispara el lanzamiento. Al empezar, Lo mejor es hacer que el disparo sea más difícil mientras te acostumbras. Una vez cómodo, empezar a marcar las cosas de nuevo, haciéndolo más sensible y más rápido de disparar.

Opciones de liberación de bisagras a considerar

Dado que las liberaciones de tensión trasera son mecanismos sin gatillo, son una gran opción para los tiradores de blancos compuestos. Al comprar su primera liberación de bisagra, hay una serie de opciones a tener en cuenta.

Hacer clic frente a no hacer clic

¿Oír un clic justo antes de soltarlo te ayudará o te dificultará? Sepa que muchos arqueros usan el mecanismo de clic cuando usan por primera vez un liberador de tensión en la espalda. Una vez que se acostumbren a usar la versión, a menudo comienzan a disparar sin el clic. Cuando compre su primera liberación de bisagra, puede probar ambas opciones para averiguar cuál funciona mejor para ellas.

Correa para la muñeca frente a computadora de mano

Los disparos de mano son exactamente lo que parecen:disparos que los arqueros sostienen en la mano mientras disparan. Las computadoras de mano tienden a ser las más comunes, pero hay otras opciones disponibles. Las liberaciones de las bisagras de la correa de muñeca son menos comunes, pero puede resultar útil al realizar la transición desde otros estilos de lanzamiento. Por ejemplo, la liberación Longhorn Hex es una liberación estilo bisagra con una correa para la muñeca. Esto ayuda a aliviar cualquier preocupación por disparar prematuramente y hace que sea más fácil tirar hacia atrás con la muñeca.

Liberación de tensión trasera con seguridad

Los mecanismos de seguridad son una opción que ayuda a evitar que el disparador se dispare demasiado pronto. Al sacar tu arco, mantenga presionado el seguro para que no se dispare. Una vez que esté anclado y listo, quita el dedo del seguro y comienza el proceso de liberación. Personalmente, Yo uso Carter Honey 2, que utiliza un mecanismo de seguridad. Simplemente presiono el seguro mientras retrocedo, ancla, salir de la seguridad cuando esté listo, y use la tensión de la espalda durante el tiro.

Conclusión

Ahora que comprende cómo funciona la liberación de tensión de la espalda, ¿Es este el lanzamiento de tiro con arco adecuado para ti? Si a menudo experimenta pánico en el objetivo mientras dispara, una liberación de bisagra definitivamente vale la pena intentarlo. Ya sea que su problema sea con el flotador de clavijas, apresurando el tiro, y / o sacudidas al disparar, El uso de esta simple versión puede cambiar las reglas del juego. Sal a la cancha darle una oportunidad, y cuéntame cómo te va en los comentarios a continuación.

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