Consejo de servicio de tenis:el agarre y el lanzamiento

Una de las cosas más importantes que discutimos en nuestro campamento es el saque, y sus dos piezas más importantes:el agarre y el lanzamiento.

Sujeción :A menudo, los jugadores sostienen su raqueta con un agarre de derecha para sus servicios. Queremos centrarnos en el agarre continental (puede encontrar este agarre sujetando el cuello de la raqueta y deslizando la mano hacia abajo hasta que las yemas de los dedos lleguen al fondo). Cuanto más cerca esté tu dedo de la parte inferior, el mejor chasquido de muñeca que puedas tener, que genera la mayor potencia detrás de un servicio.

Sacudida: La gente tiende a olvidarse del lanzamiento, aunque es uno de los aspectos más importantes y puede ayudar a tener saques más consistentes. A la mayoría de los jugadores les gusta sostener el balón profundamente en la palma de la mano, lo que hace que se inclinen más hacia adelante y “persigan” la pelota. El manejo preferido debe ser con la punta de los dedos, y la pelota debe ser lanzada hacia arriba y hacia su derecha (o hacia la izquierda, si es zurdo). Levanta ambos brazos juntos chasquear la muñeca, y siga hasta crear el servicio ideal.

Trabajar en el agarre y el lanzamiento puede ayudarlo a crear un servicio más consistente y pronto se convertirá en una fuerza de hábito. Sin tener que pensar más en el saque, esto te dará mucha más libertad para trabajar en los otros aspectos de tu juego.

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