Bádminton Dobles - Defensa en bádminton - Otros consejos

En artículos anteriores, hemos visto la defensa en bádminton en términos de posiciones defensivas y contraataques. Ahora hay algunos otros aspectos de la defensa que podemos considerar.

Usando la velocidad de los oponentes

En muchas artes marciales, puedes usar la velocidad de tu oponente contra ellos. Lo mismo puede decirse de la defensa en bádminton. Inyectar velocidad en un tiro defensivo no es difícil ya que el volante ya está viajando a ese ritmo. Simplemente redirige esa energía. Los tiros de ataque más lentos son más difíciles de hacer porque la energía no existe en el volante.

Un ejemplo clásico es un impulso defensivo. Un golpe rápido del oponente puede volverse en su contra con un retorno que es igual de rápido. Es por eso que la ubicación del golpe es más importante que el poder. Si puedes leer el aplastamiento de los oponentes consistentemente, no tendrás problemas para contraatacarlos con tiros defensivos más rápidos.

Defensa en bádminton:agarre

En una posición defensiva, debe sujetar el mango de la raqueta más arriba del mango hacia el eje. Esto permite una respuesta más rápida que si mantuviera el mango más abajo. Este es el mismo principio que cuando se ataca en la red. Este agarre más alto también permite un mayor control sobre el volante al realizar tu tiro.

Poder de los dedos en defensa

Como siempre, su agarre no debe ser demasiado apretado. En defensa, si su agarre es demasiado apretado, no podrá aplicar potencia a los ascensores y conducciones, o control a empujones y bloqueos. La fuerza y ​​el control de los dedos son extremadamente importantes en la defensa.

Un tiro de bloque requiere un agarre más suave al principio para absorber el poder del golpe, pero no tan suelto como para perder el control del disparo. Utiliza su brazo para actuar como un estabilizador con el fin de guiar el bloque sobre la red. Si su agarre es demasiado fuerte, será más difícil orientar la toma de esta forma.

Una conducción requiere un agarre relajado por una razón diferente. No estamos tratando de perder el poder en el aplastamiento en este caso. Queremos usar ese poder y convertirlo en contra del oponente. Podrías pensar que porque el bloque requiere un agarre más suave, la unidad requiere un agarre "más fuerte". Esto es incorrecto. Queremos un agarre relajado inicialmente para que podamos chasquear los dedos para golpear el volante. Si no podemos hacer esto, el disparo de drive se vuelve muy débil e impredecible. El agarre relajado nos permite aprovechar la potencia del disparo del oponente.

Tiempo en defensa

La clave para usar su velocidad de esa manera es el tiempo. Necesitas poder golpear el volante con precisión para producir un tiro defensivo de buena calidad. Al igual que el ataque quieres golpear el punto óptimo de la raqueta. El problema al que se enfrentan muchos jugadores nuevos es su sincronización en defensa, a menudo encuadran el tiro ya que no están acostumbrados a la velocidad del volante. Es importante analizar el ritmo y la ubicación del golpe del oponente antes de realizar un tiro de contraataque. Todo esto se calculará en tu cabeza en una fracción de segundo, justo antes de que el oponente golpee el volante, cuando el oponente golpea la lanzadera y cuando la lanzadera te alcanza.

Errores en defensa

• Jugando levantamientos débiles - un levantamiento es la base de sus opciones de tiro defensivo. Si no puede jugar un ascensor constante a las líneas traseras del tranvía, los oponentes te castigarán cada vez. Si puede levantar el volante hasta la parte trasera de la cancha, tiene muchas más opciones disponibles para prepararse para un contraataque limitando la potencia de su ataque.

• No defender en la posición correcta del cuerpo. - recuerda de la parte a, necesitas tener una base estable para jugar tiros defensivos. Esto significa bajar el centro de gravedad con las piernas dobladas y la posición del cuerpo baja para recibir el ataque. Si no está haciendo esto y está de pie, por ejemplo, se vuelve mucho más difícil jugar tiros defensivos efectivos.
• Posición incorrecta de la raqueta - nuevamente esto se mencionó en la parte a. Si no tiene su raqueta lista para recibir todas las direcciones posibles del golpe, es más probable que tenga dificultades para devolver el volante.
• Solo levantando - como se ha mencionado más arriba, es importante tener un sólido impulso en su repertorio de defensa. Sin embargo, necesitas poder jugar todos los otros tiros mencionados en la parte B. Si solo puedes levantar, te has limitado severamente en tus opciones de contraataque.
• Demasiadas canchas cruzadas - La defensa cruzada está bien, pero recuerde que la mayoría de los tiros cruzados deben realizarse a través del jugador de la pista delantera contraria (con la excepción del levantamiento). Por lo tanto, estos deben jugarse cuando exista la oportunidad de hacerlo. No en cada tiro, ya que cuanto más los juegas, es más probable que el oponente los intercepte.
• Sin control sobre tu tiro defensivo - Cuando no puede controlar su tiro, es más probable que cometa errores. Esto podría ser una combinación de experiencia, falta de conocimiento o tu agarre. Cuando no tienes control le haces más fácil a tu oponente interceptar el volante.

• No siguiendo tu tiro - Supongamos que ha jugado un buen bloqueo defensivo en la red. El volante cae por debajo de la altura de la red, por lo que el oponente solo puede realizar un levantamiento o volver a la red. Si no sigue su tiro defensivo, la opción es fácil para el jugador contrario. Simplemente reproducirán en la red ya que no hay ninguna amenaza. Cuando sigues tu tiro defensivo, efectivamente ha recuperado el ataque y puede seguir cualquier devolución jugada por el oponente.
• Tener miedo del transbordador - Esto es común entre aquellos que son nuevos en el deporte o sin experiencia contra golpes más fuertes. Tu ojo es más rápido que la lanzadera. Tu habilidad para leer éxitos vendrá con la experiencia.

Áreas débiles de defensa en bádminton

Al defender hay ciertas áreas del cuerpo a las que si se juega el volante, dificulta el regreso.

• Body Smash . Aunque puede llevar la raqueta al volante en esta posición, Puede ser bastante incómodo realizar un tiro defensivo con tu cuerpo.

• Cadera lateral de la raqueta . Los tiros realizados a la cadera del lado de la raqueta son muy incómodos. Es difícil colocar la raqueta de tal manera en el lado de revés o de derecha para cubrir adecuadamente esta área y jugar una buena devolución.

• A través del cuerpo . Los golpes en todo el cuerpo también pueden ser difíciles de manejar. Te obligan a girar tu cuerpo para alcanzar la lanzadera. A menudo, si se juega en cualquier lugar entre la cadera (como se muestra arriba) y el hombro, es incómodo volver.

• Disparos a la cabeza . Los golpes que llegan a la altura de la cabeza pueden ser difíciles de juzgar. De vez en cuando dejarás el transbordador solo para verlo en la línea de fondo. Para un jugador de estatura media, la mayoría de los golpes a la altura de la cabeza tienden a ser largos desde la línea de fondo. Por supuesto, este no es siempre el caso, por lo que se requiere un juicio.

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