Durante su primera sesión de entrenamiento de buceo, aprendiste a limpiar tu máscara. Esta habilidad fundamental es esencial para convertirse en un buceador competente. La limpieza de la mascarilla es el proceso de expulsar agua desde el interior del espacio aéreo de la mascarilla, el espacio aéreo hacia el entorno circundante, sin llevar más agua a bordo o, lo que es aún más irritante, ingerir agua por la nariz.

Hay varias circunstancias en las que poder quitarse la mascarilla cómodamente rinde dividendos. ¿En qué circunstancias podría filtrarse agua en su mascarilla? querer dejar que el agua entre en su mascarilla, una vez que esté asentada en su cara? Éstos son algunos de los más comunes.

Una mascarilla mal ajustada

Si está buceando con equipo de alquiler, lo más probable es que la máscara sea solo un artículo de stock del centro de buceo. La cara de todos tiene una forma diferente. Y, mientras que una máscara puede estar absolutamente bien para otra persona, puede que no le quede bien.

Solución :Una máscara de buceo que le quede bien debe ser una de las primeras cosas que compre como nuevo buceador. Visite su tienda de buceo local para encontrar una que funcione para usted. Si está alquilando, pruebe varias máscaras antes de comprometerse con una para la inmersión.

Una máscara colocada incorrectamente

Si es demasiado alto, bajo, apretado o suelto en tu cara, entonces tu máscara se filtrará, así que asegúrese de que la mascarilla esté colocada correctamente en su cara. Llévelo a la cara y, solo en esta ocasión, inhale por la nariz. Si la mascarilla se le pega a la cara cuando inhala, deslice la correa en su lugar en la parte más ancha de la parte posterior de su cabeza. Que no, reajustar. Asegúrese de que la correa de la mascarilla no esté ni demasiado suelta ni demasiado apretada, ya que cualquiera de los extremos provocará fugas.

Solución :Tómese un tiempo antes de la inmersión para volver a comprobar su máscara. Su máscara debe estar colocada y colocada correctamente cuando confirme que está listo para ingresar al agua.

Preocupaciones de bigotes

Los buceadores masculinos a veces tienen problemas con las fugas de la máscara debido al vello facial, generalmente rastrojo, que los deja con un goteo constante de agua que se infiltra en la máscara durante la inmersión.

Solución :Mantenga una barba completa o, idealmente, permanezca bien afeitado. Si bien algunos buzos informan que la vaselina en el labio superior ayuda, una cara suave funcionará mejor.

Bromas de amigos

Esta es posiblemente la causa más común de fugas de la máscara:durante la inmersión, la forma de su cara cambia, generalmente debido a la sonrisa o la risa. Como consecuencia, el agua entra en tu mascarilla, desacelerando rezumando en el fondo con cada risa.

Solución :Use su mejor "cara de póquer" durante la inmersión para mantener un sello suave.

Chocando y golpeando

Los objetos parecen más grandes bajo el agua. Esta, combinado con la inmersión en un entorno desconocido, puede dar lugar a errores de cálculo del espacio o al contacto con otros buceadores. Como consecuencia, su máscara puede desprenderse de la máscara. Ya sea por autoinflicción o por un buceador bullicioso en una línea de tiro ocupada, una mascarilla golpeada puede romper temporalmente su sello y dejar entrar un poco de agua.

Solución :Sea consciente de su entorno y deje una distancia segura de otros buceadores siempre que sea posible.

Flequillo flojo

El cabello que haya caído dentro de la mascarilla cuando se colocó inicialmente en su cara causará una fuga. Si el cabello puede entrar dentro de la falda sellada, el agua también.

Solución :Quite el cabello del área de contacto de la mascarilla. Asegúrese de tener un sello efectivo antes de entrar al agua.

Mira la niebla

Las máscaras nuevas y mal preparadas tienen mayor tendencia a empañarse, dejándote con la visión comprometida. Tienes dos opciones si esto sucede:abortar la inmersión o dejar deliberadamente un poco de agua en tu máscara y limpiarla.

Solución :Si tiene una mascarilla nueva, asegúrese de haberlo preparado correctamente antes de su viaje y no directamente de la caja. Trátelo con desempañador o escupir antes de saltar. Una vez que lo haya hecho, mantenga la máscara en su cara para mantener un sello del mundo exterior y evitar que se empañe antes de sumergirse.

Limpiar tu mascarilla:paso a paso

Muchos instructores enseñan inmediatamente a los estudiantes cómo limpiar una máscara parcialmente inundada. Sin embargo, si enseña esto como un nuevo habilidad o perfeccionar la habilidad, Es aconsejable primero sentirse cómodo con el concepto de que la máscara es puramente con el propósito de ver. El control de las vías respiratorias y la limpieza de la mascarilla son dos procesos entrelazados.

Paso 1:domina tus vías respiratorias

El control de las vías respiratorias es la primera habilidad que debe dominar:cambiar deliberadamente el lugar donde inhala y exhala y respira pequeñas cantidades de agua. Párese en el extremo poco profundo de una piscina. Quítese la mascarilla y colóquela sobre su brazo izquierdo. Mientras tu cabeza fuera del agua, ponga su regulador e inhale por la boca y exhale por la nariz. Si luchas Apriete las fosas nasales para cerrarlas mientras inhala por la boca y suéltelas mientras exhala por la nariz.

A medida que encuentre un patrón cómodo, dobla la cintura y mete la cara en el agua. Si siente la necesidad de respirar por la nariz, mantenga las fosas nasales cerradas de nuevo con la mano derecha hasta que recupere su patrón natural de respiración, luego suéltelos y continúe. Comience con pequeños incrementos de intervalos de cinco a 10 segundos de respiración sin máscara y aumente hasta aproximadamente un minuto sin taparse las fosas nasales.

Cuando haya dominado el Paso 1, vaya al Paso 2 mientras está debajo de la superficie y con la máscara en su lugar.

Paso 2:Practica deliberadamente

Encuentre una posición cómoda bajo el agua y comience dejando que entre agua suavemente en su máscara. Debes hacer esto sin problemas, ya que un repentino chorro de agua puede provocar un impulso reflejo de inhalar por la nariz cuando el agua golpea la cara y las fosas nasales. Rompe el sello de tu máscara desde la parte superior. O tire lentamente del marco muy ligeramente y use la yema del dedo para romper el sello, o pellizque suavemente la parte superior del faldón de silicona para que se doble. Mantenga el patrón de respiración natural que aprendió en el paso uno, sólo sujetándose las fosas nasales si siente la necesidad de inhalar por la nariz.

Paso 3:presiona el marco de tu máscara

Comience con un patrón de respiración cómodo. Inhala por la boca no la nariz, como se describe en el paso uno. Presione firmemente el marco en el borde superior de su máscara, no la falda, con las yemas de los dedos o el talón de la palma de la mano para crear una 'bisagra'. Esto permite que la presión de aire que está a punto de agregar saque el agua de la parte inferior. de la máscara. No levante el borde inferior de la máscara; es innecesario y simplemente permitirá que el agua vuelva a entrar.

Paso 4:exhale

Tomar un lento inhalación profunda por la boca. Luego, comience a exhalar firmemente por la nariz mientras mantiene la presión en la parte superior del marco de la máscara. La exhalación no debe ser una ráfaga o un golpe suave, sino un golpe más bien contundente que dura uno o dos segundos. Si una respiración no es suficiente, Repite el proceso hasta que quede una pequeña cantidad de agua en la parte inferior de tu mascarilla. Con práctica, probablemente aprenderá a limpiar su máscara de una vez.

Paso 5:mira hacia arriba

Para sacar lo último del agua Mire hacia arriba en un ángulo de 45 grados cuando termine de exhalar. Esto ayuda al efecto de bisagra de presionar la máscara y expulsa lo que queda de agua de la máscara. No comiences esta etapa hasta las etapas finales del proceso o simplemente te echarás agua por la nariz.

Paso 6:eliminar el agua rebelde

Si usa una máscara de dos lentes, puede encontrar una lente completamente limpia y la otra lente todavía tiene un poco de agua adentro. En este caso, simplemente ejerza presión sobre el marco por encima de la lente transparente y repita los pasos cuatro y cinco. Cuando termine, reanude su patrón de respiración normal de buceo.

El resto es práctica. Y, con práctica, encontrará que limpiar su máscara no tiene por qué ser estresante y hacerlo con confianza le ayudará a convertirse en un buceador competente.

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