Cómo lograr la perfección de Pick and Roll

Leer el pick and roll puede parecer un arte, con la variedad de hermosos pases y movimientos de regate que usan los grandes maestros como Steve Nash y Chris Paul; Pero en la realidad, es más como una ciencia o una matemática. Cada vez que ejecutas el pick and roll, la defensa tiene que decidir qué está dispuesta a ceder:el hombre roll, el tiro de tres puntos, o penetración.

Es simplemente una cuestión de reconocer con qué cobertura se han ido, y reaccionando en consecuencia. Si pasan por debajo de la pantalla sin seto, el manejador de la pelota debe realizar el tiro abierto de tres puntos. Si pelean por la pantalla sin seto, entonces la penetración es la respuesta. Y si traen el seto fuerte o el doble equipo al manejador de la pelota, que la bola necesita ir al hombre que rueda.

Serie Pick and Roll

Me gusta usar esta serie de pick and roll para ayudar a mis manejadores de pelota a reaccionar instintivamente a cualquier cobertura que vean. y explotar al máximo.

Necesitarás tres entrenadores en la pista, y todos sus jugadores se alinearon en media cancha. Coloque una vez al entrenador donde la línea de tiros libres se extendía hacia la línea de tres puntos, y uno donde la línea de tiros libres se encuentra con la línea de tres puntos. Tu tercer entrenador estará en la pintura, debajo de la canasta.

Ahora todos tus jugadores se divertirán y pase al entrenador en la parte superior de la llave. Luego correrán hacia el ala, y corte en V hasta la pintura, y recibir un pase del entrenador en el ala. El entrenador que ya está en la banda actuará como defensor, con el otro entrenador colocándole una pantalla. Ahora el defensor tomará dos decisiones:pelear por la parte superior de la pantalla, o deslizarse por debajo. El manejador de pelota tomará lo que la defensa le dé y ejecutará.

Cuando el defensor pelea por la pantalla cediendo la penetración es la única vez que entra en juego el tercer entrenador. Él dará un paso hacia arriba o se mantendrá agachado, y el manejador de la pelota tomará el salto con el codo hacia arriba, o hacer un regate y conducir fuerte hacia el hoyo. Esto es para simular que el defensor de ayuda abandona el ala o el poste del lado débil para detener al manejador de la pelota.

¡Ahí tienes! Y si está buscando más ejercicios geniales, ¡Echa un vistazo a esta otra gran publicación sobre coberturas de pick and roll!

[Cómo lograr la perfección de Pick and Roll: https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008041674.html ]