Cómo desarrollar un alto coeficiente intelectual de baloncesto (y 14 ejemplos)

Un alto coeficiente intelectual de baloncesto es el rasgo más importante que puede poseer un jugador.

Como un gran maestro en el ajedrez, son los jugadores que son capaces de pensar 3 o 4 movimientos por delante de los otros jugadores en la cancha los que sobresalen y se separan de la competencia.

Es por eso que mejorar la inteligencia del baloncesto es un requisito para cualquier jugador que tenga intenciones de pisar la cancha para competir en las mejores ligas del mundo.

Pero saber cómo mejorarlo no es obvio ...

Cuando se les pregunta a los jugadores cómo mejorar su coeficiente intelectual de baloncesto (o cuando se les pregunta a los entrenadores cómo mejorar la inteligencia general de baloncesto de su equipo), la mayoría tiene dificultades para encontrar una respuesta incluso semi-decente.

En este artículo haré todo lo posible para aclarar la confusión.

Te mostraré cinco formas de empezar a mejorar tu coeficiente intelectual de baloncesto hoy, y también te daré 14 ejemplos de jugadas de baloncesto de alto coeficiente intelectual de las que puedes aprender.

Pero primero...

¿Qué es exactamente el coeficiente intelectual de baloncesto?

Aquí está mi definición ...

Basketball IQ es la capacidad de captar pequeñas señales durante el juego que permitirán a los jugadores anticipar lo que sucederá a continuación con una mayor probabilidad.

Esto requiere un conocimiento profundo del juego y un buen ojo para los detalles.

Por ejemplo:

El jugador que es capaz de deslizarse constantemente por la llave justo a tiempo para plantar los pies y dibujar o cargar, o el jugador que está constantemente en posición de agarrar rebotes ofensivos.

Ambos jugadores están leyendo el juego, captando pequeñas señales (arco del disparo, leer los ojos del oponente, etc.) y luego reaccionar instintiva e inmediatamente a lo que están viendo.

Es por eso que los jugadores de alto coeficiente intelectual siempre parecen estar en el lugar correcto en el momento correcto.

Aquí hay otra definición que leí de un experto en el tema:

Ben Alamar, quien es el ex director de análisis deportivo en ESPN, dijo lo siguiente sobre el coeficiente intelectual del baloncesto cuando estaba en el podcast Counterpoints:

“El concepto general es que los mejores jugadores del mundo pueden entender lo que va a pasar en la cancha antes que los demás. Entonces, no están reaccionando a lo que está sucediendo en este momento. Están reaccionando a lo que sucederá en dos o tres, cuatro cinco segundos. Es como un maestro de ajedrez que piensa en cuatro, cinco, seis movimientos por delante. O como dijo una vez Wayne Gretzky, no patinas hasta donde está el disco. Patinas hasta donde va a estar el disco. Y de eso es de lo que trato de hablar y de medir de lo que estoy hablando:la inteligencia del baloncesto ".

Cómo mejorar el coeficiente intelectual del baloncesto:

Sin más preámbulos ...

Repasemos 5 formas en las que puede comenzar a mejorar su coeficiente intelectual de baloncesto de inmediato ...

1. Mira los juegos de baloncesto para "aprender"

Hay dos formas de ver un partido de baloncesto:

1. Disfrutar
2. Aprender

No les voy a decir que uno es mejor que el otro porque hay un momento y un lugar para ambos, pero debes entender que son muy diferentes.

Cuando estás con un grupo de amigos y miras un juego para divertirte, Por lo general, no te concentras en nada en particular ni intentas aprender activamente del juego.

Es solo entretenimiento.

Mientras que cuando miras un juego para aprender, te estás enfocando en partes específicas del juego con el objetivo de mejorar tu coeficiente intelectual de baloncesto.

Lo que estás viendo depende específicamente de lo que quieras aprender.

Algunas cosas en las que podría concentrarse:

Defensivamente:

• ¿Qué defensa están ejecutando?
• ¿Cómo están protegiendo los pick-and-rolls?
• ¿Cómo están protegiendo al mejor jugador del oponente?
• ¿Qué disparos están permitiendo?
• ¿Cómo defienden el tiro de tres puntos?
• ¿Están los defensores de la ayuda en la posición correcta?

Ofensivamente:

• ¿Qué ofensa están ejecutando?
• ¿Mantienen un buen espacio en cada posesión?
• ¿A qué enfrentamientos / defensores se dirigen?
• ¿Cómo se ven sus jugadas en el set?
• ¿Cómo está anotando su mejor jugador la mayoría de sus puntos?
• ¿Están jugando rápido o lento?

Dependiendo del nivel de baloncesto que estés jugando y la cantidad de tiempo que tu equipo pase junto, este “estudio cinematográfico” a veces se realiza en equipo.

El entrenador extraerá clips específicos de los juegos para mostrarle al equipo lo que están haciendo correctamente y lo que necesitan mejorar. o el equipo verá el juego completo juntos mientras el entrenador destaca cosas específicas para mirar.

Pero los jugadores deberían ver los juegos por sí mismos, también…

Junto con los conceptos de equipo escritos anteriormente, los jugadores deben observar a los jugadores individuales de los que quieren aprender y emular.

Por ejemplo:

Si es un base armador que desea mejorar su coeficiente intelectual de baloncesto, mira a Chris Paul o Sue Bird.

• ¿Qué buscan en el Pick and Roll?
• ¿Cómo espacian el suelo?
• ¿Cuáles son sus movimientos favoritos?
• ¿Cómo crean espacio usando el regate?
• ¿Cómo obtienen la mayoría de sus puntos?

Mirar los juegos con tanto detalle puede llevar mucho tiempo, pero merece la pena.

2. Pasa más tiempo jugando

Como dije al principio del artículo ...

Basketball IQ es capaz de captar pequeñas señales que permiten a los jugadores leer la jugada y anticipar lo que sucederá a continuación.

Bien, ¡No hay mejor manera de empezar a notar esas pequeñas "señales" que jugando!

Esto no significa exclusivamente juegos en vivo de 5 contra 5 con entrenadores al margen y padres en las gradas tampoco ...

• Juegos para recoger al azar con amigos en la escuela.
• 3 contra 3 durante las prácticas en equipo
• Partidos uno contra uno contra tu mejor amigo
• etc

Cualquiera de estos juegos competitivos con ataque y defensa cuenta como juego.

Y cuanto más juegas, Cuantas más "señales" captes que mejorarán tu coeficiente intelectual de baloncesto.

Pero aquí está la cosa ...

Los jugadores no se darán cuenta conscientemente de ello, ya que gradualmente captan estas señales y las comprenden. La mayor parte de este proceso ocurrirá de manera subconsciente.

Por ejemplo:

Pensemos en un jugador que ejecuta un pase por la puerta trasera.

Si le preguntaras a un jugador cómo sabía que el pase de puerta trasera estaba abierto, la mayoría diría:

"No sé. Solo sabía que podía lograrlo ".

Pero lo que realmente sucedió es que inconscientemente captaron muchas señales pequeñas en una fracción de segundo que les dijeron (inconscientemente) que había una buena posibilidad de que el pase se pudiera hacer sin cometer una pérdida de balón.

Señales como:

• El defensor ha vuelto al aro
• Defensor no equilibrado
• El defensor no mira la pelota
• Compañero de equipo en posición explosiva
• Contacto visual con un compañero de equipo
• Al darse cuenta de que no hay defensa de ayuda
• Defensor con balón relajado
• etc

Estas "señales" que permiten a los jugadores aprender los juegos se omiten cuando los jugadores pasan demasiado tiempo entrenando individualmente o uno a uno con un entrenador de habilidades.

3. Conozca el Informe Scouting

Lo siguiente que le dará un coeficiente intelectual de baloncesto más alto es conocer el informe de exploración.

Para hacerlo mas simple:

Necesitas conocer las fortalezas y debilidades de tus oponentes y compañeros de equipo.

El conocimiento de los otros 9 jugadores en la cancha es absolutamente crucial si desea tomar la mejor decisión posible en cada situación.

Un ejemplo defensivo:

Si un jugador se encuentra en una posición en la que necesita cerrar a un oponente ...

Es importante reconocer de inmediato si el jugador ofensivo es un gran tirador externo, un gran conductor / atacante, o si pueden hacer ambas cosas bien.

Sus fortalezas determinarán cómo un defensor se acercará a ellos.

• Si es un tirador de élite, sáquelo de la línea de tres puntos.
• Si es un piloto de élite, cierre corto y no los deje atacar.
• Si son de élite en ambos, intente evitar ambas opciones (no es fácil).

Lo mismo ocurre en el lado ofensivo de la cancha ...

En una situación de contraataque 3 contra 1, el jugador con la pelota de baloncesto debe tener en cuenta la capacidad de remate de ambos jugadores al decidir a quién pasar el balón.

4. Regístrese en los canales de YouTube

Escuchar a algunos de los mejores entrenadores de baloncesto en Internet desglosar juegos y jugadores específicos está garantizado para mejorar su coeficiente intelectual de baloncesto.

Estos son algunos de mis favoritos (sin ningún orden en particular):

(a) Evin Gualberto

Evin hace un trabajo fantástico al destacar áreas específicas del juego de un jugador.

Esto es fantástico para los jugadores (y entrenadores) porque te permite concentrarte en cómo los grandes jugadores leen el juego y realizan habilidades específicas en una serie de situaciones diferentes.

Por ejemplo, Steph Curry pasa y se reubica:

(B) BballBreakdown

Escuche al entrenador Nick analizar en profundidad los juegos de la NBA.

Señala jugadas / acciones específicas que los equipos están usando, jugadas de alto coeficiente intelectual y decisiones inteligentes que ocurren a lo largo del juego, y nos muestra cómo los equipos pueden mejorar.

Por ejemplo, Juego 5 de las Finales de la NBA de 2019:

(C) Explorar con Bryan

Bryan pasó 7 años trabajando en la NBA (Wizards, Rapaces, y Hawks).

Él sabe que comparte sus conocimientos de baloncesto en línea, lo que brinda a las personas la oportunidad de aprender X y O, analítica, playcalls, tendencias, etc, de alguien que ha estado en el vestuario con los mejores equipos / jugadores del mundo.

Por ejemplo, la jugada del cuarto cuarto que los Warriors solían anotar 8 veces:

5. Comprenda el sistema de su equipo

Otra cosa que te ayudará a tomar decisiones inteligentes lo más rápido posible es conocer el sistema de tu equipo (ofensiva y defensivamente) como la palma de tu mano.

No hay nada peor que estar "perdido" en la cancha.

Los jugadores deben dedicar tiempo a aprender los roles y responsabilidades de todos los puestos en caso de que se vean obligados a ocupar otro puesto en una jugada específica.

Conocer el sistema del equipo puede incluir:

• Ofensa principal
• Defensa principal
• Rotaciones defensivas
• Establecer jugadas
• Prensa de cancha completa
• Zona

Todo lo que su equipo ejecuta a lo largo de una temporada en ambos extremos de la cancha.

Y si no está seguro de algo, ¡PEDIR!

Cualquier entrenador de baloncesto que se precie estará más que feliz de responder a sus preguntas. y esto a menudo les ayuda a darse cuenta de que hay algo que deben explicar mejor al equipo.

Si no está seguro, Probablemente hay otros jugadores que tampoco están seguros.

6. Conciencia del juego (100% de concentración)

Otra clave para ejecutar jugadas de baloncesto de alto coeficiente intelectual es la conciencia del juego.

Muchas jugadas que se consideran "alto coeficiente intelectual" dependerán de la toma de decisiones inteligentes basadas en factores como el tiempo, puntaje, recuento de faltas, tiempos de espera etc.

Esto requiere concentración y disciplina intensas.

Ejemplos:

una. ¿Cuánto tiempo queda en el reloj?

Es importante que todos los jugadores sepan cuánto tiempo queda en el reloj de juego (y el reloj de lanzamiento), especialmente hacia el final de un juego cerrado.

Este conocimiento puede ayudarlo a tomar decisiones inteligentes basadas en el tiempo restante en el juego, tal como:

(a) Falta para enviar a la oposición a la línea y tomar posesión

(b) Ejecutando un 2 por 1

(c) Sostener la pelota de baloncesto para un tiro de último segundo.

Y saber exactamente cuánto tiempo queda evitará que los jugadores hagan cosas tontas como quedarse sin tiempo durante el Juego 1 de las Finales de la NBA (2018) cuando los puntajes están empatados en lugar de pasar a un compañero de equipo para disparar.

Un segundo ejemplo solo por diversión ...

Liderando por 2 puntos con 14,6 segundos por jugarse y el reloj de lanzamiento apagado, Andrea Bargnani hizo un tiro de tres puntos (que falló) en lugar de sostener el balón.

¿Había hecho eso en su lugar? los Bucks se habrían visto obligados a cometer una falta y los Knicks probablemente habrían ganado el juego con bastante comodidad.

Conoce el reloj gente.

B. ¿Cuántos tiempos muertos tiene cada equipo?

Para los jugadores que compiten en una liga que les permite pedir tiempos muertos mientras están en la cancha, es importante saber cuántos tiempos de espera le quedan a su equipo.

Si pide accidentalmente un tiempo de espera cuando a su equipo no le queda nada, es una falta técnica automática.

Y si comete este error en el momento equivocado, puede costarle el partido a tu equipo.

O un campeonato de la NCAA (lo siento, Chris Webber).

C. ¿Qué jugadores tienen problemas con las faltas?

El conocimiento de qué jugadores están en problemas de faltas puede jugar un factor importante al final de los juegos.

Por ejemplo:

Si el mejor jugador de un oponente tiene problemas de faltas, puede optar por ejecutar una jugada que los convierta en el principal defensor de un jugador que ataca la canasta o en una situación de poste.

Para evitar ensuciar, a menudo jugarán una defensa mediocre y no desafiarán el tiro.

14 ejemplos de jugadas de alto coeficiente intelectual de baloncesto:

Una jugada de baloncesto de alto coeficiente intelectual no tiene por qué ser elegante ...

Puede ser tan simple como hacer un pase extra en la ofensiva a un tirador abierto, o sostener una caja contra un jugador más grande para permitirle a tu compañero agarrar un rebote fácil.

Con eso dicho, A continuación, veremos varios momentos de alto coeficiente intelectual "interesantes y divertidos".

Estos no son todo lo que recomendaría a los jugadores que copien, ya que hay algunas jugadas controvertidas que pueden no ir con el "espíritu" del juego ...

Pero todas son definitivamente jugadas de alto coeficiente intelectual.

Empecemos con ...

1. Encontrar y aprovechar una discrepancia

Los entrenadores y jugadores deben estar constantemente escaneando el piso en busca de desajustes para explotar.

En el siguiente video, Brad Stevens se da cuenta de que Horford está siendo vigilado por Aminu mientras regatea la pelota de baloncesto por la cancha.

Sabiendo que tiene la ventaja del aislamiento / puesto, Stevens le dice a Theis que se vaya al otro lado del piso, lo que creará espacio para que Horford retroceda a su oponente.

Este juego de alto coeficiente intelectual conduce a dos puntos:

2. Conocer las debilidades de tus oponentes

Aquí hay otra cosa que hacen los jugadores de baloncesto inteligentes:

En lugar de enfocarse en qué jugador ofensivo quieren configurar la pantalla en un pick-and-roll, piensan en qué defensor quieren poner en una situación de pick-and-roll.

En este video, Jokic instruye a su compañero de equipo para que sea el bloqueador, lo que obliga a Boban (que es un defensor deficiente en el pick-and-roll) a ser el defensor del bloqueador.

Esto conduce a un aislamiento que Chandler pudo aprovechar.

3. Anticipar cómo rotará la defensa

La mayoría de los equipos tienen reglas de rotación similares en defensa.

Por ejemplo:

En un viaje a la canasta casi todos los equipos ayudan desde el lado opuesto del piso (línea dividida) y luego todos giran hacia abajo para "ayudar al ayudante".

Los jugadores ofensivos inteligentes pueden aprovechar esto anticipando de dónde vendrá la ayuda, y luego pasar al jugador que quedará desprotegido.

Lebron es un jugador que hace esto todo el tiempo:

4. Fingir una llamada de tiempo de espera

Los jugadores deben asegurarse de jugar duro y concentrarse en el juego hasta que escuchen el silbato del árbitro o el sonido del timbre.

Porque si no lo hacen, los jugadores de alto coeficiente intelectual de baloncesto pueden aprovechar.

Ejemplo:

Suponiendo que Andre Miller iba a pedir un tiempo muerto, los jugadores de los Hornets dejaron de prestar atención al balón y empezaron a caminar hacia su banquillo.

Fue entonces cuando Miller explotó hacia la canasta y terminó con una bandeja relativamente fácil.

5. Sostener la pelota para un tiro de último segundo

La gestión inteligente del reloj es una clara señal de un jugador con un alto coeficiente intelectual de baloncesto.

El ejemplo más obvio de esto es cuando un jugador mantiene la posesión de la pelota de baloncesto mientras el reloj se acaba, y luego hace un disparo con solo unos segundos para el final.

Si lo hace, garantiza que su oponente no tendrá otro intento de disparo.

El increíble disparo de último segundo de 37 pies de Damian Lillard, por ejemplo.

(probablemente podría haber tenido una mejor oportunidad que esta)

6. Obtenga un tiro extra usando la estrategia "2 por 1"

Esta estrategia solo funciona para equipos que juegan en una competición con reloj de lanzamiento.

(que deberían ser todos los equipos de la escuela secundaria)

Aquí tienes un ejemplo:

Los Lakers están abajo por 4 puntos con 31,7 segundos restantes en el reloj.

Para asegurarse de que recibirán dos tiros más antes del final del juego, los Lakers ejecutan una jugada para Kobe Bryant que resulta en un triple inmediato.

Entonces, incluso si los Raptors usan todo el reloj de 24 segundos en su próxima posesión, los Lakers recuperarán la pelota con la oportunidad de empatar o tomar la delantera con 5 segundos restantes.

7. Hacer el pase extra para un mejor tiro

Los entrenadores aman a los jugadores que rechazarán su "buen" tiro por un "gran" tiro de un compañero de equipo.

Esto requiere que los jugadores sepan:

(a) Las fortalezas de sus compañeros de equipo (que pueden disparar)

(b) Lea cómo se está cerrando la defensa

(c) Ser consciente de dónde están sus compañeros de equipo.

Los San Antonio Spurs han hecho del "pase extra" parte de su ADN de campeonato.

Mira esto:

8. Regate hacia el entrenador de la oposición

Esto no es algo que te recomiendo que hagas pero es definitivamente un juego de alto coeficiente intelectual.

Sabiendo que si un entrenador entra en contacto con un jugador contrario es una falta técnica automática, Jason Kidd dribló hacia Mike Woodson, que estaba entrenando a los Hawks.

Entrenador Woodson, quien fue un paso en la cancha dirigiendo a sus jugadores en defensa, intentó apartarse del camino; pero Jason Kidd estiró el antebrazo e hizo contacto.

¿El resultado?

Falta técnica sobre los Atlanta Hawks.

Según este artículo, Jason Terry dijo que era la jugada más inteligente que jamás había visto.

9. Derramar intencionalmente una bebida para un tiempo libre

Otro truco del veterano Jason Kidd.

Abajo en 2 puntos con 8 segundos restantes en el reloj y sin tiempos de espera restantes, Jason Kidd le dijo a uno de sus jugadores que "me pegara" mientras sostenía una bebida.

Cuando se hizo contacto, Kidd derramó intencionalmente su bebida en la cancha.

Básicamente, esto le dio a los Brooklyn Nets un "tiempo de espera libre", ya que Kidd pudo preparar una jugada para que el equipo la ejecutara mientras se limpiaba el líquido.

10. Esconderse detrás de un entrenador para un robo fácil

De vuelta en la temporada 2016 de la NBA, Marcelo Huertas (jugador de los Lakers) se escondió detrás de Erik Spolestra (entrenador del Heat) después de una detención por tiros libres.

Luego, mientras el base de la oposición avanzaba la pelota por la cancha, Huertas apareció desde su escondite para tocar la pelota desde atrás directamente hacia un compañero de equipo.

Robo astuto.

11. Permitir que se acabe el reloj

Con una ventaja decente hacia el final del cuarto trimestre, Ty Lawson encontró una manera inteligente de borrar algo de tiempo del marcador y evitar cualquier posibilidad de remontada.

Así es cómo:

Sabiendo que el reloj de 24 segundos no comienza hasta que un jugador dentro de la cancha toma posesión, Ty Lawson permite que la pelota de baloncesto suba lentamente por la cancha.

Esto agota el reloj principal del juego, pero no le quita tiempo al reloj de lanzamiento.

Espera hasta que un jugador de la oposición se enfrente a desafiar antes de tomar posesión.

12. Repartir la pelota en la espalda del oponente

Este es uno de los juegos de "trucos" más comunes.

Cada jugador ha intentado esto una o dos veces durante un juego de recogida, y algunos jugadores incluso tienen la confianza para hacerlo durante los partidos reales cuando el entrenador y el público están mirando.

Es simple…

Cuando el oponente le da la espalda al jugador que está lanzando la pelota, pasar suavemente la pelota por la espalda, paso a la cancha, agarra la pelota, y busca anotar.

Esto se hace más comúnmente cuando la pelota de baloncesto está en la línea de fondo, pero se puede hacer en cualquier lugar de la cancha si el defensor le presenta la oportunidad.

Por ejemplo, Ben Simmons:

13. No permitir que el oponente tome un triple que empate el juego

Probablemente hayas escuchado a los entrenadores hablar sobre si "cometer falta o defender" en un juego cerrado.

Sentido:

Cuando su equipo lidera por 3 puntos con solo unos segundos en el reloj, es mejor:

una. Falta al oponente y enviarlo a la línea para dos tiros libres.

B. Defiéndete y espera que no hagan el tiro de tres puntos.

(Creo que la respuesta a esta pregunta depende del nivel que esté entrenando)

En las mejores competiciones con los mejores tiradores de tres puntos del mundo, Es una jugada de alto coeficiente intelectual de baloncesto reconocer esto durante un juego y estar dispuesto a recibir la falta.

Por ejemplo, Rajon Rondo:

14. Solo protegiendo el tiro de tres puntos

Veamos de nuevo el increíblemente alto coeficiente intelectual de baloncesto de Rondo ...

Los Hawks tenían la posesión en la línea lateral detrás de los Kings (para quienes jugaba Rondo) por 3 puntos con solo 1.9 segundos restantes en el reloj.

Sabiendo que su única oportunidad de ganar era hacer un triple, Rondo ordenó a sus compañeros de equipo que solo protegieran la línea de tres puntos en la posesión final.

Si los Hawks querían pasar adentro y hacer una bandeja abierta, A por ello.

Eso aseguraría la victoria de los Reyes.

Conclusión:

No hay escasez de jugadores dedicados que estén dispuestos a dedicar 1, Miles de horas en el gimnasio trabajando solos en sus tiros y manejo de la pelota.

Y aunque eso definitivamente los ayudará a mejorar ...

No hay suficientes jugadores que dediquen tiempo a mejorar su coeficiente intelectual de baloncesto, que es igualmente importante (si no más importante) para determinar el éxito a largo plazo de un jugador.

Pero todavía hay esperanza ...

En mi opinión, la falta de tiempo que los jugadores dedican a mejorar el coeficiente intelectual del baloncesto tiene más que ver con no saber por dónde empezar que con la falta de interés o deseo.

Comparte esta publicación de blog con tus jugadores para ayudarlos a comenzar.

- Entrenador Mac

[Cómo desarrollar un alto coeficiente intelectual de baloncesto (y 14 ejemplos): https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008040685.html ]