¿Cómo saber las reglas del triple salto
Vigile su juego de piernas . El triple salto debe consistir en 3 partes . El salto, el paso y el salto. El salto debe comenzar y aterrizar en el mismo pie . El paso debe comenzar con el pie izquierdo que aterrizó en el salto y luego aterrizar en el pie alterno. El salto se llevó a cabo a continuación, desde el pie aterrizó en el paso. La secuencia va a la izquierda, derecha, izquierda , o derecha, derecha, izquierda.
2
permanecer en el aire el mayor tiempo posible . Ninguna parte de su cuerpo se le permite tocar el suelo, entre la línea de despegue y la arena. ( Haciendo una voltereta para ir un poco más lejos , no está permitido. )
3
Manténgase en su carril . Usted debe despegar desde el carril en el que usted se acercó . Esto sería un poco tonto o duro para tratar de alterar, como se mueve en otra cosa que una línea recta dañaría su distancia.
4
Sigan adelante . Después de haber completado su salto y aterrizar en la arena , no hay que volver pista en la arena. Salir en el extremo opuesto . Esto es para que los jueces puedan obtener una lectura precisa de la distancia de su salto .
5
Aprenda las mediciones. El salto se mide desde el primer signo de cualquier parte de su cuerpo produce en la arena. Vaya con su impulso , y están tan adelante como sea posible .
6
Cuidado con el tablero de salto. Si su pie se sobrepasa el tablero de salto ( o línea) se le dará una falta . 3 Faltas y estás fuera .
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