Ryan O'Reilly, estrella de la Stanley Cup, impulsado por un entrenamiento riguroso y poco ortodoxo

Ryan O’Reilly está llevando a los St. Louis Blues a la tierra prometida.

El pívot de 28 años es una de las principales razones por las que los Blues están a una victoria de su primer título de la Copa Stanley, ya que ha sumado 20 puntos, líder del equipo, en esta postemporada.

Antes de jugar con los Blues, O'Reilly estuvo con los Buffalo Sabres y el Colorado Avalanche, donde sus métodos de entrenamiento únicos se hicieron más conocidos por sus compañeros de equipo y sus fanáticos.

A partir de los 5 años, O'Reilly comenzó a entrenar con su padre Brian, que es entrenador deportivo de atletas profesionales. Su padre los puso a él y a su hermano a través de rigurosos entrenamientos con una ventaja diferente.

¿Qué tiene de especial su forma de entrenar?

Desde que Ryan era un niño, su padre ha probado su mente haciéndole preguntas mientras hizo ejercicio. Brian les lanzaba preguntas de matemáticas y lógica a sus hijos mientras ellos manipulaban y trabajaban en su equilibrio. En una entrevista con Sportsnet "The Pro Files", Ryan dijo que esas preguntas rápidas durante el entrenamiento son lo que lo ayudaron a desarrollar un mejor sentido del hockey al permitirle pensar y actuar simultáneamente mientras está en el hielo.

O'Reilly también es muy aficionado al yoga, otra disciplina alentada por su padre. O'Reilly se posará en una barra de equilibrio mientras su padre lo guía verbalmente a través de diferentes poses, lo que parece increíblemente difícil:

Según un artículo publicado por Denver Post , quien entrevistó a O'Reilly durante su tiempo en la avalancha, “[el yoga] trabaja todas las fibras, todo el tejido. Muchas veces los muchachos se lastiman (jugando hockey) porque están extendidos y no tienen la fuerza y ​​la flexibilidad. El yoga es el maestro de la fuerza y ​​la flexibilidad, y lo activa todo ". Su rutina incluye correr mucho, contando a KMOX NewsRadio registró 4-6 millas por día el verano pasado. En cuanto a habilidad, su coordinación ojo-mano es increíble:

A menudo entrena junto a su hermano mayor, Cal, que ha aparecido en 145 partidos de la NHL en su carrera:

O'Reilly parece tener una buena cabeza sobre los hombros cuando se trata de su trabajo en el hielo, y le dice a ESPN , "Si hay una jugada en el último juego que manejé mal o no vi lo que quería ver en ella, hago algunas repeticiones sobre eso. Entonces, si vuelve a suceder, no me preocupará ".

La rutina ha ayudado a O'Reilly a mantenerse resistente, ya que solo sufrió una lesión significativa en más de 750 partidos de la NHL en su carrera. Lideró la NHL en victorias enfrentadas esta temporada y también consiguió 49 asistencias. Es uno de los tres finalistas del Trofeo Selke, que se otorga al mejor delantero defensivo de la liga.

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