DIY Jaula de alimentación

Una jaula de potencia también se conoce como una jaula de sentadillas , sentadillas jaula o rack de potencia . Es una pieza rectangular de equipo de ejercicio diseñado para soportar pesas para la persona que trabaja fuera . Su objetivo principal es la seguridad y la creación de un punto de partida óptimo para sentadillas. Dado que la estructura debe soportar gran peso , debe estar construido con materiales fuertes y construida para durar. El constructor debe tener un conocimiento de trabajo de soldadura. Cosas que necesitará
kit soldadura
ocho vigas de acero cuadrados ( 4 pies cada uno ) editorial: Cuatro vigas de acero - vinculado cuadrados (8 pies cada uno) sobre Six clavijas de acero que encajan en los agujeros con clavijas de la haz de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Organizar cuatro de las vigas de acero de 4 pies en un cuadrado. Soldar las vigas entre sí, formando una forma cuadrada .
2

arreglar otra cuatro de las vigas de acero de 4 pies en una plaza . Soldar las vigas entre sí, formando una forma cuadrada .
3

Weld cada 8 pies de colgar las vigas de acero en las esquinas de una de las plazas . Mantenga los orificios de cambio fijos frente a la jaula .
4

Suelde el otro extremo de las vigas de 8 pies a las esquinas del cuadrado de 4 x 4 metros . El producto final debe ser similar a un rectángulo.
5

Inserte las clavijas de acero en los agujeros con clavijas de la jaula. Las clavijas se deben colocar para el punto de partida de la barra y también un pie o así por debajo de la posición de partida para la seguridad . Otro conjunto de pinzas se puede ajustar a la cintura para rizos .


[DIY Jaula de alimentación: https://es.sportsfitness.win/aptitud/Aparatos-para-hacer-ejercicio/1008021145.html ]