¡La guía completa para el entrenamiento de supervivencia!

¿Qué es el entrenamiento de supervivencia?

El entrenamiento de supervivencia es un tipo de curso o instrucción que prepara a los participantes para sobrevivir en la naturaleza. Utilizando tanto la práctica teórica como la física, las personas aprenden cómo satisfacer las necesidades básicas como comida, refugio y agua en áreas no civilizadas. Los alumnos deben aprender a encontrar y utilizar correctamente los recursos naturales para satisfacer estas necesidades.

Las habilidades que aprenda diferirán según el curso que elija y el lugar donde se lleve a cabo. A continuación, se muestran algunas de las habilidades y actividades que le enseñarán dos cursos de supervivencia seleccionados en Francia, por ejemplo.

Entrenamiento de supervivencia en Dijon, Francia:debe tener 16 años o más para participar

• Qué llevar en una mochila y kits de supervivencia
• Cómo encontrar agua y purificarla para beber
• Cómo encontrar comida:plantas silvestres, insectos, hacer y colocar trampas
• Cómo construir refugios:principios de construcción, dónde y cómo configurar su vivac
• Regulación térmica:aislarse del frío o del calor, iniciar un fuego en condiciones subóptimas
• Viajar:aprende nudos, orienta tu rumbo con o sin equipo
• Primeros auxilios:camilla de emergencia, etc.

Entrenamiento de supervivencia fuera de Bélgica:debe tener 12 años o más para participar

• Supervivencia básica:definición, el triángulo de supervivencia, las reglas, etc.
• Protección personal:hipotermia / manejo de ropa, refugio de supervivencia
• Utilice el kit de fuego, Firestone, método de leña dividida, aprenda consejos y trucos
• Encuentra agua, recógela y usa herramientas para hacerla potable
• Cómo hacerse visible en caso de lesión o emergencia
• Primeros auxilios (en un ambiente degradado):problemas que pueden surgir, prepare un botiquín médico personal, movimiento de víctimas
• Equipo de supervivencia:EDC (Every Day Carry), BOB (Bug Out Bag)
• Defensa personal (en un entorno degradado):negociación
• Noche en vivac (para el entrenamiento 1D / 1N):aprenderás a construir un refugio de supervivencia básico (lona, ​​poncho, lona) en grupo con materiales naturales, luz tu fuego con tu kit fuego y realiza una expedición por los alrededores para buscar tu comida (búsqueda del tesoro, orientación)

Existe un término relacionado con el entrenamiento de supervivencia, conocido como supervivencia. Este término se refiere más a grupos de personas que se preparan para emergencias y situaciones de desorden social o político, pero no necesariamente se preparan para sobrevivir en condiciones silvestres sin las necesidades básicas.

Las personas sobrevivientes pueden prepararse con anticipación para la pérdida del trabajo, quedarse varados en la naturaleza o condiciones climáticas desastrosas como un huracán o un tornado. Pueden abastecerse de suministros médicos de emergencia, alimentos y agua. También pueden preparar un refugio que sea resistente a las inclemencias del tiempo.

En última instancia, los supervivientes se preparan para la autosuficiencia, acumulan suministros y adquieren conocimientos y habilidades de supervivencia.

Quién puede realizar un entrenamiento de supervivencia ?

Cualquiera que esté interesado en el entrenamiento de supervivencia generalmente puede encontrar un curso que sea apropiado para su nivel de habilidad. Por ejemplo, algunos cursos duran solo de varias horas a un día, mientras que otros duran más de una semana. Obviamente, aquellos que están en mejor forma física y mentalmente preparados para desafíos más largos son más apropiados para estos últimos.

Una limitación es la edad. Los niños menores de 12 años por lo general no pueden participar, y deberá consultar con su organización de entrenamiento de supervivencia para averiguar cuáles son sus requisitos de edad.

Cada curso enumerará lo que sienten que se requiere física y mentalmente de los participantes, ¡así que asegúrese de leer detenidamente antes de inscribirse!

Más allá de estas limitaciones, el entrenamiento de supervivencia es excelente para la autoestima, las relaciones y la formación de equipos para todo lo siguiente:

• Individuos
• Parejas
• Grupos
• Creación de equipos para el trabajo
• Supervivientes

¿Qué equipo necesitaré para sobrevivir?

El proveedor de entrenamiento de supervivencia proporcionará muchos de los elementos necesarios. Sin embargo, hay ciertas prendas que deberá traer, un saco de dormir y algunos artículos adicionales. De nuevo, esto varía según quién imparta el curso y dónde lo está tomando.

Por ejemplo, un proveedor recomienda reservar un paquete de equipo de vivac que incluye una colchoneta, una colchoneta y un saco de dormir si no quieres traer el tuyo. El paquete se guardará en su casa de campo antes de que comience el campamento, por lo que no es necesario que lo lleves contigo. Hay un costo adicional de 35 € por esto.

Una vez que haya elegido su curso de entrenamiento de supervivencia, asegúrese de consultar la descripción del proveedor de la actividad o comuníquese directamente con el instructor para averiguar exactamente qué traer.

¿Dónde puedo realizar un curso de entrenamiento de supervivencia?

El entrenamiento de supervivencia está destinado a prepararte para una situación en la que estás varado en el desierto, ¡pero ese desierto teóricamente podría estar en cualquier lugar! Puede quedarse varado en una isla tropical, en los Alpes nevados o en un desierto.

Por esta razón, algunas técnicas y cursos serán diferentes dependiendo de dónde se lleve a cabo el curso y de dónde pretenda seguir vivo. Pero tienes una amplia variedad de lugares para elegir, por ejemplo, ¡podrías tomar un increíble curso de 10 días en Nepal, Katmandú!

Otra opción sorprendente es un curso de supervivencia en el desierto en Marrakech, Marruecos. Este curso de capacitación de supervivencia le enseñará cómo manejar los climas cálidos y secos y cómo encontrar comida y agua en el desierto.

Este curso en Jura, Francia La opción de curso de 2 días y medio es para personas que tienen el nivel 1 o alguna experiencia de vida en la naturaleza. Es importante tener el deseo de pasar 2 noches al aire libre, independientemente de las condiciones climáticas, sin una manta y simplemente comiendo lo que hay en el bosque. Además, caminará entre 40 y 50 km durante el fin de semana, algunos de los cuales serán de noche.

Opciones del curso

Los cursos de supervivencia varían en duración; por ejemplo, puede tomar cursos de capacitación de un día completo u optar por una experiencia de supervivencia para una escapada al extranjero. Estos amables cursos duran varios días y están dirigidos por un guía profesional.

Los cursos se pueden llevar a cabo en una variedad de ubicaciones, lo cual es bueno porque probablemente no tendrá la opción de elegir dónde necesitará sus habilidades de supervivencia.

Quedarse varado en una isla tropical puede parecer un sueño, pero cuando el sol abrasador comienza a ampollar tu piel y los mosquitos te invaden por la noche, ya no te sentirás como unas vacaciones.

Lugares increíbles para realizar un curso de entrenamiento de supervivencia

Ulán Bator, Mongolia

Ubicada en el centro de Mongolia, Ulaanbaatar es la capital de este territorio remoto y gigante. Ulaanbaatar es una ciudad bulliciosa con una arquitectura típica de la era soviética. Pero este curso de supervivencia de 10 días, apodado "Los secretos de Genghis Khan" lo llevará a 70 km de la civilización, en lo profundo del Parque Nacional Terelj.

Dos instructores expertos en supervivencia lo guiarán durante la excursión y se especializarán en los ecosistemas asiáticos y la antropología. Aprenderá técnicas de supervivencia como recolectar plantas comestibles y medicinales, construir refugios naturales y otras habilidades únicas necesarias para sobrevivir en la Taiga.

Itinerario de 10 días

El curso de supervivencia comienza con un encuentro para ti y tu caballo. Tu amigo de cuatro patas te acompañará durante todo el día, mientras viajas al templo perdido de la princesa Gunjiin, en la puerta de entrada a la Taiga, bosque Boreal.

Los próximos cinco días se pasarán en la puerta de los Hentii, el lugar de nacimiento del legendario guerrero Genghis Khan, donde se esconde su tumba secreta.

Para el último día, regresará al campamento en Jeep y disfrutará de una barbacoa mongol muy ganada y cocinada tradicionalmente. .

Parque Nacional Femundsmarka, Noruega

En el Parque Nacional Femundsmarka, Noruega, aprenderá y practicará las habilidades de supervivencia en la naturaleza salvaje del invierno nórdico necesarias en climas nevados en esta excursión de 11 días al campamento invernal.

Algo de lo que aprenderá implica la construcción de un campamento frío en los bosques nórdicos, donde pasará dos noches al aire libre bajo las estrellas.

Se le enseñará a leer las condiciones climáticas y cómo usarlas para su beneficio. Los participantes construirán refugios de nieve simples, como iglús, y aprenderán a hacer fuegos flotantes . encima de la nieve.

El curso proporcionará una introducción al uso de esquís de madera tradicionales, para que pueda viajar fácilmente por el terreno (¡como lo hacen los Samis escandinavos!) También aprenderá a navegar por el paisaje instintivamente.

Otra habilidad principal que aprenderá es sobrevivir al frío. Debido a que las bajas temperaturas pueden causar congelación, hipotermia, ceguera de la nieve, se le enseñará cómo protegerse de los elementos.

Monte Kilimanjaro , Tanzania

Esta excursión de supervivencia de 10 días al monte Kilimanjaro en África lo llevará en un viaje a través del Valle del Rift desde África Oriental hasta Tanzania. El monte Kilimanjaro se encuentra en el lado oriental del continente africano y a lo largo de la frontera norte de Tanzania.

El curso es para personas o grupos de 16 años en adelante que quieran desafiarse a sí mismos en un ambiente extremo, en el Parque Nacional del Monte Kilimanjaro.

Durante el entrenamiento, aprenderá técnicas de supervivencia de cazadores-recolectores africanos nativos sobre cómo sobrevivir en el país Hanzabé.

Dormirás en vivacs (una tienda de campaña u otro tipo de refugio básico) durante 5 noches, viviendo a lo largo del Hanzabé. Viajando más allá de los baobabs (la única especie de árbol africana nativa de Tanzania), explorará cuevas, visitará lagos salados y acampará al atardecer.

Una vez que hayas desarrollado tus habilidades de supervivencia y las hayas puesto a prueba, ¡los 5 días restantes los dedicarás a un safari! Los participantes permanecerán en la legendaria reserva del cráter del Ngorongoro y pasarán la noche en un lujoso albergue.

[¡La guía completa para el entrenamiento de supervivencia!: https://es.sportsfitness.win/Deportes-extremos/Otros-Deportes-Extremos/1008049685.html ]