Como entrenador de jóvenes Voleibol Taladros

Los taladros son la base del éxito en el voleibol juvenil. Fomento de los fundamentos del juego , ejercicios enseñan la técnica, el estilo y la ejecución de las posiciones de voleibol. Al entrenar a los jóvenes , los ejercicios deben ser interesantes , convirtiendo el bache promedio, sistema, punto de rutina en un concurso o juego . Esto ayuda a que los jugadores se convierten en un equipo , el aprendizaje de los conceptos básicos con la ayuda de sus compañeros de equipo . Instrucciones Matemáticas 1

Cada jugador recibe una pelota de voleibol y hacer que se practican individualmente configurando hacia el techo. Reproducción de música para la motivación , parando la música a intervalos aleatorios que los jugadores cambian de alta a los conjuntos de bajas. Esto ayuda a mejorar la coherencia y eficacia de su conjunto . Este ejercicio también es eficaz con un golpe brusco.
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Reproducir una canción rápida, mientras que los jugadores saltan al otro lado de la cancha. Cuando la música se detiene , haga que todos caen al suelo en una posición de excavación , de buceo en toda la cancha con sus brazos extendidos . Gire el ejercicio en una competición como el progreso de los jugadores , sacando el último jugador en llegar al suelo fuera de la cancha cada vez que la música se detiene. Este ejercicio permite a los entrenadores para ver la forma de las excavaciones de cada jugador y aumenta las posibilidades de los jugadores que realizan los movimientos.
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Alinee los jugadores y decirles que para servir a la pelota sobre la red . Si no son capaces de conseguir la bola sobre la red, crear una línea cerca de la red para que puedan servir de , moviéndose lentamente hacia atrás a medida que adquieren fuerza. Enseñe a los jugadores de cumplimiento progresivo , lo que les permite practicar su puntería y fuerza. Permitir a los jugadores para servir lado a otro de la red para mejorar sus habilidades o la creación de un equipo completo en el que los jugadores juegan de la pelota cuando se sirve.


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