Fundamentos de Remo Scull individual de Recreación

El remo es un deporte acuático que combina el atletismo con el arte de la navegación. Si usted está interesado en ponerse en marcha con un equipo de remeros de un solo scull , que es sólo una de varias formas de remar , usted necesita entender los fundamentos primero . Conocer los fundamentos de este deporte le ayudará a determinar si es la mejor actividad para usted. Instrucciones Matemáticas 1

Seleccione el número de miembros será una parte de su equipo de un solo scull . Skiff es típicamente remó con una persona ( individual), dos personas ( dobles) o cuatro ( quad ) .
2

Utilice dos remos para cada remero . El remo derecho se extiende a babor de la embarcación y el remo izquierdo se extiende a la proa.
3

Cree trazos en el agua con la captura y el método de extracción. El remo se corta en el agua , llamada la captura , en función de si se apunta hacia el puerto o el arco lateral. El remo se detuvo , llamó la extracción , completando la carrera .
4

Respira sobre la base de su técnica de carrera . Respire profundamente sobre la parte de captura de la carrera , y exhalar durante la parte de extracción.
5

Repita los alimenta y técnicas de respiración para crear la propulsión, moviendo el barco de manera constante a través del agua .



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