Lista de verificación para las mochilas de Invierno
debe incluir un montón de peso ligero , alimentos nutritivos en su paquete de invierno para mantener su cuerpo por lo menos la cantidad de días de su viaje de embalaje. Durante las temperaturas más frías del invierno, el cuerpo quema más calorías para mantener su temperatura corporal central. Caminar en la nieve también requiere más esfuerzo, la crianza de sus necesidades calóricas . Ideas de alimentos incluyen productos liofilizados senderismo , barras de granola , nueces secas, carne seca y sellados al vacío comidas como MRE emitir militares.
Ropa extra
Una muda de ropa de abrigo es esencial, mientras que con mochila en el invierno en caso de que sus primeros sets se moja . La ropa mojada hace que el cuerpo pierda calor rápidamente y la hipotermia puede fijar adentro Elija materiales ligeros tales como lana y algodón para reducir el peso del paquete. Equipo de esquí es ideal para mochileros de invierno debido a su diseño ligero y cáscara impermeable . Al menos un par de medias , guantes y un sombrero son necesarios debido a que cubren áreas que pierden calor más rápido.
Suministros de emergencia
Los suministros de emergencia para
una mochila de invierno debe incluir un botiquín de primeros auxilios , manta solar de emergencia y productos de cuidado de la piel para prevenir el agrietamiento . Las bajas temperaturas, el aire seco y vientos de invierno son duras en la piel expuesta , y puede llegar a ser agrietada , agrietada o infectados si no se trata . Una lona ligera o tienda de campaña harán un refugio contra el viento en caso de tener que pasar la noche fuera .
Weather Radio
Un radio del tiempo le avisará a grave tiempo y le dará la oportunidad de llegar a un lugar seguro . Las tormentas de invierno pueden significar temperaturas de congelación , condiciones white -out y los fuertes vientos que pueden causar fácilmente la hipotermia rápidamente y hacer un mochilero se desoriente .
Agua
El agua es un elemento esencial elemento para el mochilero en cualquier época del año . En invierno es especialmente duro para obtener agua limpia , debido a las bajas temperaturas. A, estufa de campamento portátil de pequeño tamaño y de la taza de metal son una solución ideal para derretir la nieve para el agua potable y se puede utilizar para hervir el agua de una corriente congelada o río. Mantenga las botellas de agua cerca de su cuerpo para evitar la congelación .
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