Cómo Lanzamiento Lento una Softball
Softbol Cleats
Softballs
Softbol Fielding Guantes
Mostrar Más instrucciones
1
Recuerde que la meta más grande de lanzamiento lento es poner la bola donde el bateador no será capaz de hacer un contacto sólido con ella. Ella puede golpear , pero usted debe tratar de hacerlo por lo que no será capaz de golpear donde le gustaría golpearlo .
2
Ver la altura de su terreno de juego . Hay que mantenerlo entre 6 a 12 pies de la tierra . Superior o inferior es considerado un lanzamiento ilegal . Esto le da una gran variedad de arco de su terreno de juego que puede utilizar para deshacerse de la sincronización de la masa.
3
Sostenga el balón fuera delante de usted .
4
Gire el brazo de lanzar de nuevo . Luego, en el movimiento hacia adelante , una vez que pasa la cadera , lanzar la pelota , con la palma hacia arriba, y lo liberan .
5
Considere dar un paso adelante o hacia atrás , según sea necesario . Esto está permitido siempre y cuando el pie de pivote está en contacto con la goma del lanzador hasta que se suelta la pelota.
[Cómo Lanzamiento Lento una Softball: https://es.sportsfitness.win/deportes/sofbol/1008036633.html ]