Cómo golpear un home run en un Lanzamiento Lento

pegar un jonrón en el softbol de lanzamiento lento es un poco más difícil que en las versiones de lanzamiento rápido del juego. Si bien es mucho más fácil hacer contacto con la pelota , se necesita más energía para conseguir la bola sobre la cerca , ya que el terreno de juego tiene poco poder propio . Mientras que la cosa más importante que puede hacer es ganar fuerza para que se golpea la pelota de forma natural más duro , un swing adecuado puede aumentar su distancia sustancialmente . Instrucciones Matemáticas 1

Coloque ambas manos en la parte inferior del murciélago, una encima de la otra. Si el lanzador está a su izquierda , la mano derecha debe estar en la cima , y vice - versa. Usted puede colocar su mano abajo una pulgada o dos forman la parte inferior del palo para un mayor control , o usted puede deslizar la mano hacia abajo de manera que el lado inferior está realmente agarrando el pomo en la parte inferior . Tome swings de práctica hasta que se sienta cómodo con su posición de la mano .
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Traiga el bate detrás y por encima de ti, hasta que sus manos están cerca de su oreja hacia atrás . Doble ligeramente las rodillas . Permanezca en esta posición hasta que el pitcher lanza la pelota.
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Gire las caderas lejos de la jarra y desplace el peso hacia el pie trasero . Mantenga la cabeza frente a la bola durante este proceso, ya que será difícil alcanzar si pierde de vista. El poder en un columpio viene de las caderas , así que si quieres conectar un jonrón , tiene que girar las caderas por lo que se puede ir sin forzar la cabeza a girar.
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Shift el peso hacia delante y girar las caderas hacia el lanzador como el balón se acerca al plato. Algunos jugadores les gusta tomar un pequeño paso adelante en este proceso , pero eso es opcional y realmente no aumentan el poder. Una vez que gire las caderas , los brazos , naturalmente, comienzan a llegar abajo, así que haré descender con fuerza en un movimiento de balanceo y hacer contacto con la pelota. Con el fin de conectar un jonrón , tendrá que golpear la parte inferior de la bola y el swing ligeramente hacia arriba . La bola irá más lejos cuando es golpeado por el "sweet spot" en el bate , que está a pocos centímetros de la parte superior.
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Siga a través de su swing y llevar los brazos alrededor de su cuerpo . Usted puede dejar de lado el bate con una mano si hace su seguimiento a través de más fácil. Asegúrese de llevar el bate hacia el otro lado de su cuerpo , porque si usted no sigue a través de su swing, sin darse cuenta, puede dejar de balanceo temprano y perder el poder .


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