Los peligros de saltar al agua desde las alturas

Ya sea que esté saltando desde la piscina o desde un acantilado hacia el océano, saltar al agua desde una altura puede ser divertido y estimulante. Sin embargo, cuando estás buceando desde un acantilado, una lesión en la espalda y ahogamiento son solo dos de los peligros potenciales a los que se enfrenta.

Entrar en el agua a alta velocidad

¿A qué altura es peligroso saltar al agua? Aunque arriesgado, Los buceadores de alto nivel competitivo pueden entrar al agua desde una altura de hasta 27 metros sin sufrir lesiones. declara Swim England. Desde esta altura, los buceadores pueden alcanzar velocidades de hasta 60 millas por hora . Sin embargo, es posible que se produzcan lesiones graves, incluso al saltar desde plataformas mucho más bajas. Desde una plataforma de 10 metros, los buzos todavía golpean el agua a una velocidad de 36.6 millas por hora, según un artículo publicado en la edición de septiembre / octubre de 2017 de Informes actuales de medicina deportiva .

Estas velocidades hacen que los buzos golpeen el agua con una fuerza increíble. Si bien el agua puede ofrecer un aterrizaje más suave que el suelo duro, todavía ejerce una enorme cantidad de fuerza en los cuerpos de los buceadores, reduciendo su velocidad en más del 50 por ciento en solo una fracción de segundo.

Con la forma adecuada, el cuerpo puede absorber la presión del impacto. Los buzos altos suelen entrar pies primero , permitiendo que los pies y las piernas absorban el impacto. Muchos otros buzos entran con las manos y los brazos extendidos para proteger la cabeza y el cuello del impacto. Incluso con la forma correcta al entrar al agua, Los buceadores pueden sufrir lesiones por uso excesivo en las articulaciones. especialmente la muñeca y el hombro.

Peligros en el agua

Saltar de un trampolín a una piscina es relativamente seguro, ya que sabes que el agua es lo suficientemente profunda y libre de peligros. Sin embargo, saltar a otros cuerpos de agua es mucho más riesgoso. Una lesión en la espalda puede resultar de saltar agua poco profunda desde un acantilado. Antes de saltar desde un acantilado recuerde que el nivel del agua en los lagos y ríos puede variar según las precipitaciones y el deshielo, y la profundidad del océano puede cambiar con la marea.

Adicionalmente, puede haber peligros invisibles bajo el agua como grandes rocas, raíces de árboles y otros desechos, informa al Servicio Forestal de EE. UU. Una vez que entre al agua, puede enfrentarse a peligros adicionales. Por ejemplo, la corriente de un río o una cascada puede arrastrarlo río abajo. En el océano, corre el riesgo de quedar atrapado en una corriente de resaca o de ser golpeado por una gran ola.

Advertencias

Los salvavidas rara vez están presentes en los parques u otros lugares donde se puede bucear desde acantilados. Asegúrese de que usted y sus acompañantes sean buenos nadadores y puedan brindar primeros auxilios en caso de que ocurra una lesión.

Lesiones comunes de buceo

Algunas lesiones comunes del buceo incluyen lesiones por uso excesivo en el hombro, muñeca y codo, lesiones en el cuello por entrar al agua con mala forma y dolor lumbar por el impacto repetido con el agua, advierte al Informes actuales de medicina deportiva artículo. Estas lesiones también pueden ser el resultado de un trauma por impacto con un obstáculo de agua.

Saltando al agua desde las alturas, especialmente si te sumerges primero con las manos, también te pone en riesgo de concusión , especialmente si no ingresa al agua en el ángulo correcto. Golpear el agua en el ángulo incorrecto también puede dañar las membranas de sus oídos, las córneas de los ojos o el sistema vestibular que le ayuda a mantener el equilibrio.

Si está saltando en un lugar donde no hay ayuda disponible, estás en riesgo de ahogamiento si no puede nadar hasta un lugar seguro debido a sus lesiones. Además, si saltas al agua fría, el cambio de temperatura puede impactar su sistema y agotar su fuerza, impidiéndote llegar a la orilla.



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