Cómo ver bajo el agua sin gafas
llenar una bañera o un cubo con agua dulce. Sumergir la cabeza en el agua durante 5 segundos y la práctica de abrir los ojos , sin la presencia de sal o cloro.
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Mantén tus ojos abiertos durante dos o tres segundos y volver a cerrarlas . Repita este ejercicio tan a menudo como sea posible para familiarizarse más con la sensación del agua contra su ojo .
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Coloque un objeto en la parte inferior de la cubeta , o en el baño . Abre los ojos y concentrarse en mirar fijamente el objeto. Consigue un amigo para elegir qué poner allí, y luego tratar de trabajar lo que el objeto es cada vez.
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Construya su capacidad de abrir los ojos, y se resisten a la tentación de cerrar de nuevo. Cuando usted puede abrir los ojos cómodamente en el agua dulce , ir a la piscina municipal .
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Comenzar los ejercicios de abrir los ojos de nuevo en la piscina o el mar . En un primer momento abre los ojos por sólo dos o tres segundos. Entonces , la práctica de mantenerlos abiertos durante más tiempo.
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Mira nadadores en el agua. Duck la cabeza bajo y mientras nadan hacia usted mira qué color emabrgo traje de baño es , o evaluar su técnica de nado . Tome pequeños pasos hacia la mejora de su submarino vista.
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Realizar longitudes de la piscina con los ojos abiertos para la práctica de ver bajo el agua. Al terminar cada longitud , mirar los ladrillos como un medio de concentrar en ver las cosas.
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