La manera de escapar de una Full Nelson
Técnica # 1 Matemáticas 1
Traiga sus manos en alto, y encerrarlos juntos en la frente. Empuje hacia atrás para reducir la presión que se ejerce desde atrás .
2
Caída sobre una rodilla. Esto empuja a su atacante hacia adelante, haciéndole perder el equilibrio. A pesar de que estás bajo su atacante , ahora tiene una ventaja.
3
gire su cuerpo hacia los lados en un movimiento rápido , conduciendo el codo hacia el suelo , tirando de su atacante a un lado y lo conduce a la tierra para romper su agarre . Hecho con la suficiente rapidez , esto puede conducir la cabeza de su atacante en el suelo.
4
Alcance detrás de ti, y saque las manos de su atacante aparte con su dominio ahora aflojado .
5
Desplazamiento del asimiento del atacante , girar y golpearlo con el puño le deshabilitar más y le impide intentar atar a un full nelson nuevo.
Técnica # 2
6
Empuje los codos rápidamente a sus lados para romper la Nelson llena . Mantenga los brazos a los lados para fijar los brazos de su atacante.
7
Mueva su pie derecho detrás de su atacante . Ahora va a estar de pie al lado del otro .
8
Coge tu atacante detrás de las rodillas , y lo tire al suelo. Ir a una rodilla. Su atacante ya está fuera de balance y el aterrizaje en la espalda.
9
Escapar bodega del atacante, vuelta y le golpeasen con su puño para disuadirle de que el bloqueo en un full nelson nuevo.
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