Tres tiros inversos para mejorar su juego de hockey sobre césped

El jugador promedio de hockey sobre césped tiene un lado fuerte (lado derecho) y un lado débil (lado izquierdo). Al aprender a dominar los golpes del lado débil, te darás una ventaja a ti y a tu equipo. A continuación se muestran dos éxitos que enseñamos en nuestros campamentos de hockey sobre césped:para jugadores de nivel intermedio a avanzado, eso le dará una ventaja sobre su competencia.

La primicia

La primicia es un pase aéreo en el regate desde el lado izquierdo del campo. Se utiliza para levantar la pelota sobre un jugador contrario para que puedas centrar la pelota o como un tiro elevado a la portería.

Para lograr un tiro de cuchara, agarre el stick con un agarre básico con el stick girado 180 grados sobre la pelota en una posición de stick invertida. Mantenga la pelota nivelada con su pie delantero y coloque el palo debajo de la pelota. Levante hacia arriba con la mano derecha y empuje hacia abajo con la mano izquierda. Recordar, sin backswing con el tiro de cuchara.

El golpe inverso (Drive)

El golpe inverso se utiliza para marcar goles. Haciéndote más fuerte en tu lado débil, tu oponente estará fuera de posición para defenderte, potencialmente dándote tiempo para anotar. El portero también puede estar preparado para un tiro de derecha y necesita leer solo, dándote una pequeña ventana de tiempo para disparar y marcar un gol.

Para lograr con éxito un golpe inverso, agarre el palo en un agarre de sartén. Haga que su cuerpo esté paralelo al objetivo al que desea disparar, y que la bola está fuera de tu raíz derecha. Para el golpe inverso, el palo debe permanecer en contacto con el suelo todo el tiempo y el backswing debe ser corto. Para máxima potencia, golpear el centro de la pelota con la punta del palo.

El chip

El chip shot se usa cuando un jugador está siendo forzado a la línea lateral. Por lo general, un defensor empuja al jugador ofensivo hacia el lado débil para que sea más difícil anotar. Cuando esté en esta posición para el chip, asegúrese de que su pie de tiro esté en línea con el balón y la portería. Realiza un backswing rápido y golpea la pelota con el borde del palo.

Dominando estos éxitos, te convertirás en un jugador de hockey sobre césped completo que podrá jugar en ambos lados del campo. Vea más consejos y mejore sus habilidades este verano en un Nike Field Hockey Camp.

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