Secretos de un juego de ataque Killer Motion

Todos los entrenadores quieren un juego ofensivo de movimiento "asesino", ¿Derecha? Bien, Aquí tienes algunas técnicas que puedes implementar en tu juego para lograrlo. Estas son técnicas que utilizo con mi propio equipo. ¡Así que saltemos a eso!

Esto es lo que hacemos. Dividimos el juego en ocho secciones diferentes. Tenemos a nuestro hombre ofensivo nuestras jugadas en línea fuera de límites, nuestra zona ofensiva, nuestra ofensa de prensa, nuestras jugadas fuera de límites en la línea lateral, y tenemos nuestras jugadas de último segundo. Son seis de ellos. Y luego tenemos dos más que sentimos que tenemos que tener. Tenemos una ofensiva de caja en 1 y tenemos una ofensiva de triángulo en 2. Vemos a muchos equipos jugar box-in-1 contra nosotros.

Tenemos alrededor de cinco jugadas diferentes que podemos ejecutar para nuestra caja en 1 y nuestro triángulo en 2. La mayor parte de nuestra ofensiva de hombre a hombre es nuestro movimiento. En nuestro movimiento ejecutaríamos el movimiento del antiguo pase tradicional, pantalla de distancia, y todas esas cosas. Y tiramos mucho la pelota. Y yo soy como "¿Por qué Zack se lo pasa a Chris aquí y permite que la defensa entre aquí y robe el pase?" Illinois lo hace mucho. Empezamos a usar las transferencias de dribleos. Y es muy bueno para nosotros porque sé que el balón va a llegar a otra camiseta verde en lugar de permitir que el otro equipo robe el pase.

Transferencias de regate

Entonces, vamos a hacer una entrega. Ahora, no sacamos muchas oportunidades de esto. Pero realmente mantiene nuestra ofensiva en movimiento. Lo está entregando y su hombre generalmente salta y se corta. Y luego puede hacer estallar eso y regresar y buscar una oportunidad.

Rollo de pantalla

Lo segundo que hacemos es un rollo de pantalla. Es una gran parte de nuestra ofensiva de movimiento. Así que estamos evaluando y lo llamo una ofensa falsa. Los muchachos están configurando pantallas y ejecutando rollos de pantalla. Pero en realidad no están haciendo nada. Simplemente están fingiendo la defensa. Y hacemos mucho de eso.

La otra cosa en la que trabajamos duro es la pantalla y el deslizamiento. El jugador 1 llega al jugador 2 como si estuviera colocando esa pantalla de pelota y luego la va a deslizar directamente a la canasta e intenta hacer la bandeja.

Pantalla y Pop

La tercera cosa que intentamos sacar de esto es solo una pantalla y un pop. Así que configurarás la pantalla de la bola, y luego volverá a aparecer.

Corte de puerta trasera

Lo siguiente en lo que trabajamos son nuestros recortes de puerta trasera. En nuestros cortes de puerta trasera tenemos tres señales diferentes que usamos. Y creo que es por eso que lo conseguimos. Si sacamos la mano esa es una de nuestras señales. Si extiendo mi mano Le estoy diciendo a mi pasador que voy por la puerta trasera.

El segundo es el puño. Si sacamos el puño vamos por la puerta trasera.

Y luego, lo tercero es que si nos golpeamos en la pierna, sabemos que vamos por la puerta trasera. Ahora cambiamos eso todo el tiempo. Una semana iremos "Extiende tu mano". La próxima semana, puño. Así que nadie entiende realmente cuándo vamos por la puerta trasera y cuándo simplemente vamos a atrapar la pelota allí. Y trabajamos duro en eso.

Screen The Passer

La cuarta cosa que haremos y realmente intentamos enfatizar esto en nuestro movimiento, es lo que llamamos pantalla al pasador. El pasador pasa el balón al lateral. El ala entrará y buscará al pasador. El va a estallar y el ala va a saltar hacia arriba aquí buscando un tiro en suspensión.

Realmente trabajamos en filtrar al pasador y hacer estallar. Y cuando lleguemos a nuestro movimiento, queremos filtrar a ese transeúnte. ¿Qué te da eso? Eso te da muchas pantallas traseras. Si la pelota está en el ala y hay un chico en el bloqueo y la paso, vamos a tener una pantalla trasera. Entonces les decimos continuamente, "Pantalla para el transeúnte".

Regate

También haremos muchas cosas sin regate en nuestro movimiento. Creo que mucha gente hace eso. No es nada realmente nuevo pero llegamos a un simulacro, no puedes driblar. Y lo odian. Están buscando a tientas por todos lados pero los hace pantalla.

La otra cosa, Intentaremos limitar los regates. Hablamos de que no se puede driblear a menos que mejore su ángulo. Y no puede driblar a menos que esté haciendo un traspaso de dribleo o una pantalla enrollada.

Taladro de tiro con corte en V

Ahora voy a realizar algunos simulacros, y el primero se llama tiro en v. Es un ejercicio de cancha completo. Me gusta este ejercicio porque calentamos y corremos mucho y es bueno para nuestro movimiento. No tienes que tirarlo del tablero. Vamos a cortar en v. Queremos que den tres pasos, y luego volverán y recibirán el pase. Entonces su jugador va a hacer la bandeja y luego ejecutará la pelota hacia el otro extremo.

¿Okey? Bastante simple, pero un buen ejercicio y los pone activos. Al final de esto, queremos una bandeja de un pase de rebote. Entonces, cuando este tipo venga y se corte en v, queremos sacar esa bandeja del pase de rebote.

Más trucos y consejos interesantes

Ahora, que hacemos y es a veces cuando no tienen las manos en alto les pedimos que aplaudan antes de recibir la pelota. Simplemente los mantiene y mantiene las manos en alto. Puede perforar esto haciendo que todos aplaudan cuando vienen a recibir su pase.

Ahora, cuando practicamos, todo lo que intentamos hacer tratamos de hacerlo competitivo. Entonces tenemos un equipo verde y un equipo dorado. Y haremos este ejercicio les damos un minuto y tienen que hacer 12 tiros en salto en un minuto. El tipo al final va a hacer un corte en V y luego entrará para atrapar y disparar un tiro en suspensión. Y en un minuto tienen que hacer 12 cestas.

¿Qué piensas? "¿Estás listo para un juego de ataque de movimiento asesino?" ¡Entonces tienes que probar estas técnicas! "¡Y luego asegúrate de volver y hacernos saber los resultados!" Y no te olvides de seguir Yo en Twitter donde compartiré más consejos y trucos sobre delitos de movimiento libre.

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