Desafío 2020:Conoce a Courtney Granger

Mi nombre es Courtney. Tengo 27 años y trabajo como enfermera en el NHS.

Aproveché la oportunidad de ser parte de la campaña Wiggle Challenge porque quiero mostrarle a la gente que cualquier persona, de cualquier edad, puede probar el ciclismo o el triatlón y que no se necesita mucho equipo sofisticado para participar en los eventos. Incluso si puedo inspirar a otra persona a que pruebe un triatlón o se suba a su bicicleta, eso es una victoria para mí.

Durante toda la escuela y en sexto grado, no era nada deportivo y no podía pensar en nada peor que la educación física. Mi introducción al ejercicio se produjo gracias a una lesión en la rodilla. Empecé a trabajar con un entrenador personal y me lancé al gimnasio. Me encantó cómo me fortalecí y desarrollé músculos para mantener mi rodilla bajo control.

Me concentré en perder peso, en la apariencia y en aumentar el peso que podía levantar. No era particularmente saludable junto con mi trabajo estresante, pero me encantaba cómo se sentía hacer ejercicio y estar más saludable.

Empecé a andar en bicicleta hace unos dos años con mi hermano y ¡me encantó! Monté una bicicleta de segunda mano y usé el equipo viejo de mi hermano. Tuve el mejor momento y recuerdo que me sentí abrumado por poder pedalear 20 millas.

Antes de darme cuenta, me postularía para un lugar benéfico de Ride London en 2018:necesitaba un objetivo al que apuntar y, naturalmente, me encantaba un desafío. Compré un cuadro de bicicleta de oferta que mi hermano construyó hábilmente para convertirlo en la confiable bicicleta de carretera que todavía uso hoy en día.

Sin embargo, por mucho que me guste el ciclismo y el gimnasio, no parecía llenar el "hueco" que tenía y, después del desafío del Ride London, quería seguir esforzándome para ver de lo que era capaz. El triatlón fue el siguiente paso obvio.

En 2019, mi amiga Leila sugirió unirse a ella para completar el Triatlón Hanningfield. Sin embargo, hay dos pequeños problemas:¡no corría ni nadaba!

Afortunadamente, con la red de apoyo que había construido a través del ciclismo, encontré una gran experiencia en la que podía aprovechar, así como muchos compañeros de entrenamiento.

No estaría donde estoy sin la inmensa cantidad de apoyo y consejos que recibo de mis amigos y de las personas que me rodean, y me encantaría correr la voz y hacer que la gente se entere de lo que hay ahí fuera.

Si no hubiera ido a una noche informativa en una tienda de bicicletas local, nunca habría ido a ese primer paseo en grupo. Sin ese primer viaje en grupo, no tendría mi equipo de apoyo. y mucho menos un fabuloso grupo de amigos que siempre están dispuestos a dar un paseo en bicicleta y charlar. Aprendí la mayoría de mis habilidades con la bicicleta a través de ellos e incluso compartimos el kit.

También encontré compañeros para correr y nadar a través de mi pequeña red de mujeres activas. Me encantaría que más personas tuvieran la oportunidad de experimentar esto.

El Hanningfield Tri me enganchó y finalmente encontré mi 'cosa'. Me encanta la variedad y la amabilidad del mundo del triatlón. Además, cuando entrenas para tres deportes nunca te aburres.

Sin embargo, la bicicleta es mi primer amor y ahora soy líder en Breeze Ride en Essex, por lo que puedo compartir el amor y ayudar a las nuevas mujeres a iniciarse en el ciclismo.

Me encanta la libertad que me brinda el ciclismo y también disfruté aprovechando las oportunidades para probar las carreras recientemente.

Desde que comencé este viaje de triatlón y ciclismo, he perdido más de una piedra de peso y he sido el más feliz que he estado en mucho tiempo.

Eso no quiere decir que todo sea fácil. Las redes sociales pueden ser un rollo destacado, donde se ve todo el lado refinado y glamoroso de los deportes. En realidad, el entrenamiento generalmente consiste en alarmas a las 5 am, llorar después de luchar durante una sesión y, a veces, simplemente sentir los pantalones. Pero no hay nada mejor que alcanzar su objetivo o lograr algo que no creía posible.

El entrenamiento no es solo éxitos, sino muchos fracasos y volver a levantarse, pero con el apoyo adecuado, ¡puedes lograr todo tipo de logros!