Cómo cortar y Uso Vitargo S2
20 beber onza o botella de la coctelera
Blender
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Preparación Vitargo S2 con la botella de la coctelera Matemáticas 1
Llene una botella de la coctelera , con 10 a 12 onzas de agua a temperatura ambiente; la botella debe ser aproximadamente la mitad.
2
Añadir una o dos cucharadas rasas de polvo Vitargo S2 con la cuchara proporcionada dentro del recipiente .
3
Cerrar el frasco y agitar bien durante 10 a 15 segundos.
4
abrir la botella y añadir agua hasta la cima.
5
Beba ya sea una botella de Vitargo S2 hecha con dos bolas - o dos botellas de preparado Vitargo S2 hacen con una cucharada antes - durante o después de la actividad deportiva. Tomar dos cucharadas de Vitargo S2 tan pronto como sea posible después de la actividad extendida para carga de glucógeno , y el seguimiento con una o dos cucharadas 30 a 90 minutos después. Beber tres porciones completas por día para un efecto máximo .
Preparación Vitargo S2 en una licuadora
6
Llene una licuadora con agua u otro líquido , como jugo y otro nutricional suplementos que usted utiliza generalmente antes, durante o después del entrenamiento.
7
Añadir dos cucharadas rasas de aromatizados o sin sabor Vitargo S2, mientras que el mezclador está encendido y mezcla.
8
Beba tan pronto como el contenido es es lisa .
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