Longitud apropiada para Skis Cross Country

Esquí de fondo es una excelente manera de salir a la calle para hacer ejercicio y hacer turismo en los meses de invierno. A diferencia de la mayoría de las pistas de esquí alpino, rutas de esquí de fondo últimos kilómetros. De senderos bien cuidados a los arroyos que corren a través de los parches de hielo y rocas y la nieve que cae suavemente , esquí de fondo puede traer a una variedad de lugares. El uso de los esquís para la longitud será maximizar el disfrute de los esquiadores . Elegir un estilo

Esquí de fondo es un deporte versátil. Usted puede elegir su raza, buscar la aventura o simplemente explorar invernal país de nuevo . Esquí se puede hacer de una manera "tradicional" o " skating ". La forma tradicional de esquí de fondo consiste en mover los brazos y las piernas en unos esquís motions.Skating sincronizados operar de una manera similar a los patines de hielo o patines . En la cruz de patinaje país , usted empuja lateralmente con las piernas para moverte hacia adelante; su ayuda brazos para mantener su estilo balance.Determine que más le convenga. Si usted es bueno en el patinaje sobre hielo o patinaje , considere el uso de motos de skate. Si usted es más de un tradicionalista , ir con la forma clásica de esquí de fondo. Sea cual sea el estilo que elija, sin embargo, determina el tipo y la longitud de los esquís a campo traviesa que usted necesita.
Estimando Sus Esquís

esquís que son demasiado cortos o demasiado largos afectará a la forma de esquiar , y si usted no tiene la longitud de esquí adecuado, su disfrute general podría ser diminished.To determinar la longitud adecuada de sus esquís de fondo , utilice una fórmula o una mirada a su altura en una tabla de esquí de tamaño . Simplemente mida su altura con una cinta métrica . A continuación, utilice un gráfico de esquí y busque su estatura . Junto a su altura es la longitud del esquí adecuado a sus necesidades. Por ejemplo , si usted es de 5 pies , 8 pulgadas , de acuerdo con la tabla de esquí del país cruzado snowboardfusion.com ' s , necesita esquís que son de 200 centímetros de longitud.

También puede encontrar la longitud adecuada mediante el uso de una fórmula. La fórmula es útil en los casos en que usted no tiene acceso a una tabla de tallas . Según skipost.com , utilice la siguiente fórmula para determinar la longitud necesaria para los esquís tradicionales : su altura en pulgadas multiplicado por 2,6 , tomar esa cantidad y añadir 25 centímetros para encontrar la longitud de sus esquís . Para motos de skate , utilice esta fórmula: su altura en pulgadas multiplicado por 2,6 y agregar 15 centímetros

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[Longitud apropiada para Skis Cross Country: https://es.sportsfitness.win/aptitud/Cardio/1008005740.html ]