Cómo elegir Cross Country de equipamiento de esquí

Esquí de fondo es un deporte popular que proporciona un ejercicio de cuerpo completo en el ambiente invernal . Cuando primero entrar en el deporte, todo el equipo puede parecer abrumador . Mediante el uso de una cronología de preguntas y respuestas, a eliminar a los equipos que necesita para su modalidad elegida por el deporte. Touring, esquís tradicionales y de skate son los estilos de ropa de esquí cross país que usted elija de . Disfrute de este deporte, ya que es una forma sólida de vencer la tristeza del invierno , mientras que mantenerse en forma . Instrucciones Matemáticas 1

examinar dónde esquías y cuáles son sus metas para el deporte son . Si usted está en un lugar cercano a kilómetros de pistas de esquí preparadas, considerar ir con tradicionales "diagonales" de esquís de estilo. Estos están hechos para las pistas de esquí artificiales . Si usted vive en un entorno de invierno salvaje o más remoto sin pistas acondicionadas , ir con un metal filo de esquí " turismo" para maximizar el país de la nieve de nuevo . Si usted vive cerca de una estación de esquí con pistas de esquí de skate amplia cuidadas y quieres ir rápido considerar ir con esquís de skate.
2

obtener su pie de tamaño por una bota profesional más en forma en una tienda de esquí o al aire libre armador . Seleccione las botas de esquí , independientemente del estilo , en su tamaño. Use un par de calcetines de peso medio cuando se trata de las botas , ya que esto es lo que te pones cuando esquía. Por las botas de esquí tradicionales y de skate , busque cáscara dura de plástico con una tela de nylon ligero debajo de la cáscara . Botas Touring ser similar a botas pesadas y tienen suelas con las pisadas .
3

Elija polos basado en su altura y tamaño. Para los bastones de esquí de skate , una regla general es que el tamaño ligeramente largo . Mantenga los bastones de esquí en sus manos y mantenerse erguidos . Empuje el poste detrás de usted y plantar las puntas a un ángulo de 45 grados hasta los hombros . Bastones de esquí de skate propias tienen las puntas plantados en el ángulo y las manos a la altura del pecho. Polos tradicionales están dimensionados con ustedes la celebración de ellos de pie hacia arriba . Los postes deben llegar a la altura del pecho , mientras plantado a su lado. Seleccione y par telescópico ajustable de polos para los esquís de turismo rural de nuevo .
4

Elija el tamaño de esquí basado en el estilo de esquí. Una regla general para los esquís de skate es de ponerse de pie y mantener la estación de esquí de patinaje al lado de usted . Extienda su brazo al lado de la estación de esquí . Los dedos deben llegar a las puntas de los esquís. Para los esquís tradicionales , sostenga el esquí al lado de usted y colocar un brazo extendido al lado de él . Su muñeca debe tocar la punta de esquí. Esquís de espalda son más ancho y son de tamaño mucho más corto que los otros dos. Consulte a un gráfico de tamaño basado en su peso y si usted lleva una mochila cargada de la hora de seleccionar los esquís de turismo.
5

Para esquís tradicionales , decidir si desea o esquís waxable SIN CERA . SIN CERA esquís son más fáciles de mantener, pero que tiene un costo de la velocidad y el rendimiento. Esquís Waxable le permiten cera por las condiciones, pero requiere de aplicaciones cada día o cuando las condiciones varían a lo largo del día.


[Cómo elegir Cross Country de equipamiento de esquí: https://es.sportsfitness.win/deportes/Esquí-de-fondo/1008003275.html ]