Cómo lidiar con la pérdida en Deportes

Ganar y perder la mano mano a ir cuando se trata de deportes . ABC Wide World of Sports lo describió como " la emoción de la victoria , la agonía de la derrota. " Los grandes atletas nunca dejes que los máximos muy altos, o los mínimos bajen demasiado . El resultado de un partido es incierto. La única cosa que es cierta es la propia competición . Los grandes atletas les encanta la competencia. El resultado es más que el resultado de todo el trabajo duro puesto pulg Instrucciones Matemáticas 1

felicitar a su oponente después de una pérdida . El respeto que el oponente pone en el mismo trabajo , o más que tú. Esto demuestra respeto por el adversario y el respeto por el concurso.
2

Acepte el hecho de que la pérdida es culpa de nadie . Esto es más difícil de hacer en un deporte individual , pero absolutamente crucial en un deporte de equipo. No culpar a nadie. No ponerse de ti mismo. Si compite en un deporte individual , aceptar que perder es parte de competir y seguir adelante.
3

Examine por qué perdió la competencia. Pregúntate a ti mismo si lo has hecho todo lo posible para prepararse para la competencia. Pregúntese si usted le dio su todo durante la competición. Analizar los errores que usted puede ser que haya hecho. Esto es crucial si competir en un deporte individual . Si compite en un deporte de equipo, reconocer que todo el mundo no es perfecto y examinar la pérdida de la perspectiva del equipo .
4

trabajar más para mejorar. Practique más , o practicar mejor. Cualesquiera que sean los errores correctos se hicieron durante el partido. Obtenga más grande, más fuerte , más rápido , más inteligente y lo que sea necesario .
5

Busque el apoyo y el aliento de los compañeros de equipo y entrenadores. No se permita pensar negativamente. Evite a las personas negativas. Mantenga una actitud positiva y confianza en su ética de trabajo .


[Cómo lidiar con la pérdida en Deportes: https://es.sportsfitness.win/Espíritu-de-equipo/General-de-Team-Spirit/1008018811.html ]