¿Cómo debo prepararme para una animadora NFL Tryout

? Unirse a una Liga Nacional de Fútbol Americano (NFL ) equipo de la alegría es un gran honor para cualquier animadora . Significa trabajar como profesional para representar a muchos equipos que han existido durante décadas. También implica agradar a miles de aficionados en un estadio lleno . Las pruebas son sólo para aquellos que tienen años de experiencia de porristas y la resistencia para competir contra otros aspirantes . Si usted es un aspirante a porrista de la NFL , hay algunas cosas que usted puede hacer para prepararse para impresionar a un jurado en las audiciones . Cosas que necesitará
Agenda
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Establecer un plan de acondicionamiento físico y nutrición , al menos, seis meses antes de las audiciones. Cheerleading es un deporte exigente y requiere la máxima aptitud y energía. Establecer objetivos de fitness y consultar a un entrenador personal, si es necesario. Si no está seguro acerca de lo que significa comer sano, hablar con un nutricionista o su médico . Cheerleaders necesitan flexibilidad , el equilibrio, la resistencia muscular y mucha resistencia. Para lograr este nivel de condición física, la dieta y los ejercicios deben complementarse entre sí.
2

Estudie las últimas actuaciones del equipo de la alegría de la NFL que le gustaría unirse. Examine el sitio web del equipo para archivos de video para que puedas tener una idea del estilo de la actuación del equipo . Independientemente del número de años de experiencia de porristas que tiene, que es una buena idea para inscribirse en las clases de baile para que pueda poner al día su técnica. A nivel profesional , tendrá que ser una porrista bien redondeado que necesita muy poca o ninguna formación.
3

Consulte a un esteticista para encontrar una mirada de conjunto que ayudará a usted se destaca de los demás en las audiciones . En general, quieres lucir glamorosa , pero pulido. Tenga en cuenta que de porristas de la NFL es diferente a la universidad y la escuela secundaria de porristas. Las colas de caballo y las cintas están fuera. Cabello elegante , maquillaje escénico , deslumbrantes dientes blancos y la piel lisa son importantes.
4

visualización Práctica y afirmaciones positivas sobre una base diaria en el mes previo a las pruebas. Para ello , dejar de lado cinco minutos para crear imágenes mentales de una exitosa audición de porristas de la NFL. Enfréntate a una afirmación positiva cada semana , como " Soy un candidato fabuloso , bien preparado " o " Soy una persona apasionada con talento. "
5

Crear una lista de verificación de la semana antes de las pruebas listado todos los requisitos para una audición . Por ejemplo, usted puede ser que necesite para llevar retratos impresos, prueba de ciudadanía , una muda de ropa para las entrevistas , o su propia música. Cosas tachar de la lista a medida que se reúnen los elementos que necesita para que no se olvide de una cosa .
6

tener su propio ensayo general el día antes de las audiciones. Vístete desde la cabeza a los pies en su traje tryout y volver a crear su " mirada " designado. Si hay algo que te hace sentir incómodo , cambiarlo. Usted necesita para sentirse completamente seguro en el día de la audición.
7

Empaque una bolsa de lona de la noche antes de las audiciones y revisar su lista de comprobación para asegurarse de que tiene todo. Es una buena idea llevar un juego extra de ropa , medias, zapatos y el maquillaje que necesita para retoques durante el día. También, recuerda empacar agua y bocadillos para que tenga la energía necesaria para un buen desempeño durante todo el día .


[¿Cómo debo prepararme para una animadora NFL Tryout: https://es.sportsfitness.win/Espíritu-de-equipo/Cheerleading/1008018678.html ]