Tradicional Kodokan Judo

artes marciales de Japón , incluyendo jiu jitsu , tiro con arco y esgrima , se convirtió en disciplinas complejas durante el periodo Edo de 1603 dC a 1868 dC maestros individuales tenían un sistema de técnicas , pero no un principio rector. En la década de 1800 , Jigoro Kano buscó entre las maniobras de ataque y defensa que aprendió en las artes marciales japonesas . Luego estableció un principio de unidad y se mantiene sólo las maniobras que se adhirieron a la misma, de acuerdo con su libro " Kodokan Judo. " La llamada al nuevo sistema de judo , en 1882 Kano fundó el Kodokan , o la escuela para "aprender el Camino. " El Principio : gentileza

El principio detrás de judo se conoce como "dar forma", o la amabilidad. La idea es que se puede derrotar a un oponente más fuerte si usted utiliza su poder en el camino correcto . Por ejemplo , si una persona mucho más fuerte que empuja y que se defiende de una manera confrontacional con todo su poder, si no se pierden . En lugar de luchar puede ser que con fuerza, darle forma en la medida en que su oponente ha empujado. Por retrocediendo y sin embargo mantener su postura , su adversario perderá el equilibrio y se vuelven más débiles . Él no puede aprovechar su fuerza en una posición desequilibrada . A continuación, puede atacar desde una posición de equilibrio y la igualdad de fuerza y ​​agotar su oponente

Dos Métodos de Formación

Cuando se entrena en el judo , se utilizan dos métodos. : kata y randori . Kata es una secuencia coreografiada de movimientos que te enseña lo básico de ataque y defensa . Estos movimientos incluyen patear, golpear , apuñalar y roza. Judo tradicional tiene nueve kata , de acuerdo con el artículo de Jimmie Nixdorf " Judo Kata ? " En la revista Cinturón Negro . A diferencia de otras artes marciales , necesita pareja para practicar kata. En el segundo método , randori , se empareja con una pareja y luchar de forma libre , simulando un partido. Sin embargo, usted no está autorizado a herir a su pareja durante el entrenamiento.
Entrenamiento Mental

Como una forma de entrenamiento intelectual , randori le anima a averiguar las debilidades de tu oponente . Usted también tiene que prepararse para un ataque cuando se presenta la oportunidad . Hay poco espacio para la indecisión . Cuando te enfrentas a un oponente que está desesperado por ganar , aprendes a desgastarlo y le permita drenar su propia furia y el poder. De esta manera, a desarrollar la paciencia, la confianza en uno mismo y la capacidad para hacer frente a circunstancias turbulentas .
A Way of Life

En Japón, los padres envían a sus hijos a judo aprender no sólo la disciplina o shitsuke físico, sino también un código de ética . Están instruidos sobre Kiritsu no yosei , o cómo hacer caso a las normas sociales de conducta adecuada y llevar a cabo en un ambiente de grupo. En judo , también debe adherirse a un sistema de antigüedad en el que se muestren respeto a los mayores , así como para los profesionales que han alcanzado un nivel de habilidad superior. Considerada una manera sincera para mostrar respeto, el arco es un componente clave de su formación , de acuerdo con el artículo William Stevens , " Júnior de Judo y el Camino japonés", en la revista Cinturón Negro .



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