Muñeco de Wing Chun para principiantes (Cómo usar un muñeco de Wing Chun)

4 muñecos de madera para principiantes

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¿Para qué sirve el muñeco de madera Wing Chun?

El muñeco de madera es para posición y juego de pies. También ayuda a desarrollar transiciones eficientes de una posición a la siguiente. Si se usa correctamente para tu entrenamiento de Wing Chun, ¡puede y debe ser el mejor dispositivo de entrenamiento que existe!

Esto debe evitarse al entrenar al muñeco de madera:

Atacando los brazos falsos, cruzando la línea central y persiguiendo los brazos falsos. No es necesario golpear al muñeco con fuerza para ser eficaz. El muñeco de madera tiene que ver con la precisión. Te enseña la sensación de las posiciones correctas en las que estar (también conocido como los puntos óptimos). Algunos pueden pensar que el entrenamiento con muñecos de madera está destinado a acondicionar sus huesos, pero no es para eso en absoluto. En cambio, un principiante de Wing Chun debe entrenar al muñeco de madera para que desarrolle una buena estructura, posición y sensibilidad.

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