Cómo aprender Krav Maga de Autodefensa

Utilizado por más de 10.000 personas en todo el mundo , Krav Maga es un combate eficaz de mano a mano y el estilo de autodefensa. No es una forma tradicional de artes marciales, Krav Maga enseña técnicas de supervivencia adecuados para todas las edades . Aprenda a utilizar el estilo Krav Maga en defensa propia . Instrucciones Matemáticas 1

Entender que las técnicas de defensa personal Krav Maga se basan en el uso de sus instintos , combinados con movimientos corporales adecuados. Escuelas de Krav Maga enseñan técnicas adecuadas y crear escenarios simulados para el estudiante a la práctica de los movimientos de reciente adquisición .
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Sepan que mientras que las técnicas de defensa personal Krav Maga pretenden defender contra el ataque usando cualquier medio posible, se animó y enseñó a utilizar sólo la fuerza suficiente para sobrevivir - . no ir por la borda en contra de su atacante
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Darse cuenta de que la idea principal que se enseña en Krav Maga es siempre mantener su cuerpo en movimiento y desviar los golpes de un atacante usar sus brazos .
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Encontrar una escuela de Krav Maga para la instrucción en un ambiente de grupo . Búsqueda en línea para una escuela cerca de usted o comprobar las páginas amarillas de la guía telefónica bajo " legítima defensa " para las listas .
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Aim golpes contra un atacante en los puntos sensibles de su cuerpo. Las áreas sensibles incluyen la ingle , el estómago , la garganta y los ojos. Dañar a estas partes del cuerpo obliga al atacante a liberar que si usted está en su agarre .
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autodefensa Práctica Krav Maga para perfeccionar sus habilidades . Este preparado no sólo físicamente , sino mentalmente también. Observe el entorno cuando está fuera de la casa para prepararse mentalmente para cualquier tipo de ataque .


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