Lanzamiento de 3 bolas

Propósito

Practica lanzamientos y carreras de base de forma divertida, situación similar a un juego.

Configuración de simulacro

  • Divide a tus jugadores en dos equipos.
  • El equipo ofensivo se alinea detrás del plato.
  • El equipo defensivo se alinea detrás de la tercera base con un jugador cubriendo la segunda base.
  • Coloque tres bolas a lo largo de la línea de la tercera base, espaciados uniformemente entre la tercera base y el home.

Cómo funciona

  1. El primer jugador del equipo ofensivo entra a la caja de bateo con un casco pero sin bate.
  2. Al silbato del entrenador, el jugador ofensivo corre a primera base y se redondea a segunda.
  3. El primer jugador en la tercera línea de base corre hacia la primera bola en la tercera línea de base, lo levanta con la mano desnuda y hace un lanzamiento preciso a segunda. Ella procede a la segunda bola y lanza a la segunda. Luego finalmente la tercera bola y la lanza a segunda.
  4. El objetivo del corredor es llegar a la segunda base antes de que se completen los tres lanzamientos.
  5. Si el corredor gana el tercer lanzamiento, el equipo ofensivo obtiene un punto. Si el tercer lanzamiento le gana al corredor, el equipo defensivo obtiene un punto.
  6. Después de tirar, el fildeador rotará para jugar la segunda base mientras que el segunda base rotará hacia la parte posterior de la línea de lanzamiento. Después de que cada fildeador haya jugado ambas posiciones, rotar los equipos y repetir.

Consejos de coaching

  • Hazlo más difícil: Haga que el segunda base toque al corredor deslizante para hacer un out.
  • Hazlo más fácil: Para los jugadores más jóvenes, puede mover las tres bolas más cerca de la segunda base para un lanzamiento más corto. O use dos bolas en lugar de tres.


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