Camping canoa Food Ideas

Canoe camping es una actividad de verano de la diversión para las familias, los individuos y los grupos . Uno de los principales retos del camping canoa es el embalaje de los alimentos: aunque el espacio adicional permite más flexibilidad que un viaje de excursión , los alimentos deben proporcionar la energía para practicar piragüismo, empacar con facilidad y mantenerse fresco sin hielo o refrigeración . Pasta y arroz

Pasta y arroz son excelentes alimentos para aventuras desierto porque son ligeros, proporcionan la energía para la actividad física , no requieren refrigeración y cocinar con agua. Al final de un largo día de remar , sobre todo en las noches de frío , un plato caliente de la pasta puede ser justo la cosa . Para una comida simple, buscar la pasta o el arroz que viene en paquetes pre - sazonados . Cocineros más dedicados pueden traer pasta básica junto con las especias , salsas o verduras para crear una comida más contundente . . Retirar la pasta y el arroz de embalaje de cartón voluminoso y empacar en bolsas de plástico para un fácil transporte

Bebidas

Una hidratación adecuada es importante durante un viaje de campamento en canoa , porque el sol se refleja en el agua mientras rema , que son propensos a necesitar líquidos adicionales. Paquete de una gran variedad de bebidas, como el café o el té de la mañana , el agua para el día, y las bebidas gaseosas o jugos para romper la monotonía . Si usted se va en un viaje largo , pensar en llevar contenedores de agua reutilizables y pastillas para purificar el agua para que pueda usar agua de río o lago. Para borrar el sabor de la purificación , trae mezclas de bebidas potencia.
Proteína

para la energía adicional y para ayudar en la construcción de músculo después de remar con fuerza , traer la proteína . La carne cruda no va a mantener así , pero puede traer carne seca y frijoles para comer como bocadillos y para agregar proteínas a las comidas. Si el peso es una preocupación , busque frijoles pintos secos , que pueden ser lanzados a cocinar pasta o arroz para una carga instantánea. También puede tomar los frutos secos, que se pueden comer como aperitivo o ponen en su cereal de desayuno . Si va a estar fuera durante uno o dos días , llevar palos de golf o perros calientes , que por lo general se mantendrá sin ser refrigerado.
Avena

En las mañanas frías , una caliente tazón de avena puede entrar en calor y le dará la energía que necesita para un día de piragüismo. Usted puede tomar los paquetes individuales de avena con sabor o , para ahorrar espacio y embalaje, llevar una bolsa de plástico llena de avena secos para cocinar en una olla. Asegúrese de traer las pasas, el azúcar morena , canela, frutos secos , o de otros complementos para hacer de su harina de avena más voluminosos y relleno.
Alimentos envasados ​​

Porque canoa acampar le permite llevar alimentos más pesados ​​, puede traer artículos que normalmente serían demasiado pesados ​​para mochileros . Busque el chile en lata , verduras o estofado para una cena rápida y fácil. Traiga cereales, fruta enlatada o galletas para el postre. Asegúrese de llevar una bolsa de basura para llevar estos artículos fuera del desierto .


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