Cómo montar una bicicleta en el tránsito pesado

La inclinación natural de los ciclistas de casi todos los niveles de habilidad es aparcar el coche y usar su bicicleta para hacer recados o desplazamientos. Sin embargo, esto significa que podrían estar en la cresta en las carreteras que se encuentran a menos de amigas de la bicicleta , o hacer el tráfico significativamente más pesados ​​que los ciclistas están acostumbrados a ver . Un ciclista de seguridad debe ser consciente de la seguridad y cauteloso y consciente de los desafíos de la equitación en el tráfico pesado. El objetivo final es que sean tan seguras como possible.Things que necesitará
bicicletas
Casco de la bicicleta
Espejo retrovisor para la bicicleta o casco
mochila o bolsa de mensajero
bastidor trasero o alforja trasera ( opcional)
Mostrar Más instrucciones Hotel Be Precauciones Antes de salir del garaje Matemáticas 1

Ponte en el asiento del conductor de su coche por un minuto. Piensa en lo que estás haciendo como el conductor. ¿Alguna vez has hablado por teléfono ? Hablé con sus hijos? Se juega con la radio? Claro, pero aquí está la diferencia : usted es un ciclista, y usted está probablemente todavía muy consciente de los jinetes en el camino mientras que usted está haciendo esas cosas . Son ustedes, por lo que son cuidadosos y respetuosos. Acepte el hecho de que estás en un grupo muy pequeño de los conductores de automóviles . El conductor del coche medio está hablando por teléfono mientras se conduce , y probablemente todavía tiene la radio encendida. Eso es una gran cantidad de información sensorial para procesar .
2

Mantenerse seguro en la carretera es una combinación de equipos , técnicas de equitación y una actitud prudente en la carretera. No estoy tratando de advertir a alejarte de a caballo, pero estoy metiendo a pensar y estar preparado. No podemos permitir que los oficiales de la patrulla de caminos que guarda nuestro camino todo el tiempo.
3

vestido con ropa brillante . Esto no suele ser un problema debido a las combinaciones de colores habituales que completan un ciclo la ropa usan , pero asegúrese de que pueda ser visto antes de salir . También asegúrese de que tiene material reflectante de algún tipo en su cuerpo si usted va a estar en la cresta en condiciones oscuras .
Use el equipo adecuado
4

Asegúrese su bicicleta esté bien cuidado, así como ajustar para mayor comodidad y ajuste . Estar cómodo en la bicicleta se traducirá en una mayor confianza .
5

Añadir luces de su bicicleta si usted va a viajar temprano en la mañana antes del amanecer o después del atardecer. Estos no son para iluminar su camino , pero más que parpadean y hacen que los conductores sean conscientes de su presencia en la carretera.
6

Añadir a su bicicleta o su casco para que puedas ver lo que viene detrás de usted, al igual que cuando conduce su coche . Se puede oír ellos ( no tienen el iPod demasiado alto ) , pero al ver detrás de usted es importante , también. Espejos de bicicletas se montan en las barandas o los extremos de la barra . Espejos Casco de montar a su casco , o hay espejos de clip -on que se adhieren a sus anteojos o lentes de sol.
7

Añadir la capacidad de llevar con seguridad artículos en su viaje a través de una mochila, bolsa de mensajero o para guardar las bicicletas montadas . Mochilas - Ciclismo específica adhieren alrededor de su cintura, y el uso de correas para los hombros . Bolsas de mensajero de bicicletas están diseñadas para honda en su espalda en diagonal. Asegúrese de que la bolsa es el nivel en el centro de la parte baja de la espalda , y se asegura con una correa de cintura. Hay bastidores y bolsas de correos montados en los asientos , pero no dan cabida a un ordenador portátil. Alforjas son un tipo especial de bolsas de bicicleta específica que se montan en los lados opuestos de su rueda delantera o trasera . Ellos tienen un montón de espacio , y los pilotos los utilizan para hacer turismo y ciclismo a campo traviesa, pero hay que acostumbrarse a viajar con ellos adjunto.
TÉCNICAS DE CONDUCCIÓN
8

Unidad de la ruta en su coche para ver lo que los conductores van a ver. Busque en el que tendrá puntos ciegos o donde las áreas del espacio constriñen carretera suficiente de que será un poco apretado para usted y un coche. Asegúrese de tomar nota de cualquier cosa que pueda obstruir el carril bici o el lado de la carretera, como ramas de árboles y baches . Considere si el sol hará que los conductores tienen problemas para ver . Vea la ruta desde el punto de vista de la gente va a compartir la carretera con .
9

Paseo de la ruta en su bicicleta cuando el tráfico no es muy pesado . Asegúrese de que usted mira para el mismo reto u obstrucciones que buscó en su coche. Usted verá de manera diferente desde la perspectiva de su bicicleta. Incluso podría decidir cambiar su ruta después de montar su ruta planificada originalmente . La mayoría de los accidentes se producen a partir de los peligros del camino o error del piloto.
10

Su bicicleta está lista. Usted sabe la ruta desde el punto de vista de un coche y la bicicleta. Cabalga con el tráfico a lo largo de su ruta. También es necesario obedecer a las mismas reglas y leyes de la carretera que los automóviles . Pensar en el futuro y anticipar lo que los coches que te rodean van a hacer. También es necesario estar al tanto de los peatones a lo largo de su ruta. Sé confiado y decisivo en su toma de decisiones .
11

Recuerde usar señales manuales con suficiente antelación para que los conductores puedan verle. Mi recomendación es que utilice la señal de la derecha alternativa, porque los conductores serán más fácilmente entendido que apunta en la dirección de tu turno previsto. Asegúrese de prestar atención a las señales de la vuelta de los coches de delante de ti para que no chocan con un coche que gira si tiene intención de seguir recto . Por la izquierda se vuelve, cruz sobre el carril de la derecha hasta aproximadamente el centro de la mirada de carreteras, y luego completar el cambio de carril .
12

andar únicamente en carriles de coches , si usted va a la misma velocidad como van. Es necesario prestar atención a la fluidez del tráfico y asegurarse de que usted no es un obstáculo. Puede pasar los coches , si puede hacerlo sin convertirse en una obstrucción y claramente tiene la capacidad de montar a una velocidad más rápida.
13

Ride suficientes veces en el tráfico, o en la carretera en cualquier momento para el caso, y que se ejecutará a través de los conductores maleducados y desagradables . Estos controladores no son tan peligrosos como parecen o los controladores desean con frecuencia a pensar que son . Lo primero que hay que hacer en esta situación es mantener la calma , tomar un respiro. Enojarse o de reaccionar es lo que están tratando de lograr. Los conductores van a hacer un par de cosas predecibles , y unos pocos que no pueden anticipar . Los conductores a veces tratar de ir más allá de usted a una distancia peligrosa. Ellos no están tratando de golpearte , pero que están tratando de asustar o asustar. Lo mejor que puedes hacer es seguir su línea y la velocidad. Otros pilotos viajarán demasiado cerca detrás de usted y no pasar. Cuanto más tiempo siga su curso sin cambiar su velocidad , más agravados que se convertirá y, finalmente, pasar. Algunos conductores piensan que necesitan para tocar la bocina para hacerle saber que están ahí , o peor, para molestarte . No haga caso de ellos y ellos se aburrirán y seguir adelante. Sea respetuoso de los coches , pero tienen que ser respetuosos de ustedes también. Eso viene de ser constante y no poniendo nerviosos .


[Cómo montar una bicicleta en el tránsito pesado: https://es.sportsfitness.win/recreación/Ruta-Ciclismo/1008034640.html ]