¿Cuáles son los 10 deportes más físicos?

Hay varias variaciones del top 10 de la mayoría de los deportes físicos; cada variación depende de los criterios utilizados para compilar la lista. Red de programación deportiva y de entretenimiento, también conocido como ESPN, reunió un panel de expertos que incluía científicos del deporte, académicos, un atleta de dos deportes y periodistas deportivos para calificar una lista completa de 60 deportes usando 10 habilidades requeridas como base para la comparación. Seis de las habilidades se relacionan con los aspectos físicos compartidos por los deportes enumerados:resistencia, fuerza, energía, velocidad, agilidad y durabilidad.

Boxeo

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El boxeo ocupa el primer lugar como el deporte más exigente en la lista de ESPN. Cuando dos boxeadores entran en un ring, Deben estar en excelente condición física y tener la resistencia para soportar golpes físicos de cuatro a 15 asaltos. Los boxeadores requieren agilidad y velocidad para evitar golpes en el cuerpo y la cabeza que acumula puntos a favor de los oponentes, y suficiente fuerza y ​​poder para hacer que sus propios golpes cuenten.

Hockey sobre hielo

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El hockey sobre hielo implica patinaje de alta velocidad y agresivo, a menudo brutal, contacto corporal. La intensidad física del juego limita el tiempo de cada jugador en el hielo a intervalos de 30 a 80 segundos seguidos de períodos de descanso de 4 a 5 minutos en el medio. El ritmo vertiginoso del hockey sobre hielo no solo es exigente físicamente, contribuye a que el juego sea considerado uno de los deportes más peligrosos, según el Seguro Médico Internacional.

Fútbol americano

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Los jugadores de fútbol americano se golpean y se taclean entre sí con una fuerza tremenda a medida que avanzan por un campo de 100 yardas de largo para hacer que una pelota atraviese la línea de gol del equipo contrario. Este deporte físicamente desafiante requiere resistencia, fuerza, velocidad y agilidad.

Baloncesto

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Dos equipos con cinco jugadores cada uno, anotar puntos lanzando o tirando una pelota a través de la canasta del oponente. La velocidad es esencial para que los jugadores se muevan rápidamente por una cancha de baloncesto mientras rebotan o driblan una pelota. Múltiples cambios de dirección en una fracción de segundo requieren agilidad y resistencia.

Lucha

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En una entrevista de 2006 que apareció en "The Burr, "El luchador de la WWE Nick Nemeth definió el resultado de un combate de lucha libre como predeterminado, pero declaró que la acción que conduce a la conclusión del guión es real, físicamente exigente y, a menudo, doloroso. Los luchadores son atletas bien coordinados, en óptimas condiciones físicas y capaz de soportar movimientos, como golpes de cuerpo, torsión de extremidades, golpes y golpes con mesas y sillas.

Artes marciales

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El cuerpo entero es una herramienta en las artes marciales. Rompiendo ladrillos y tablas con partes del cuerpo, ejecutar movimientos de ritmo rápido que involucran patadas, puñetazos y bloqueos mientras se mantiene la postura y el equilibrio adecuados, requiere agilidad, flexibilidad, velocidad, resistencia, fuerza y ​​concentración. Las artes marciales son físicamente exigentes, pero la determinación supera la destreza atlética.

Tenis

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Un agotador de ritmo rápido Partido de tenis contundente con jugadores corriendo de un lado a otro para golpear la pelota antes de que golpee el suelo o después de un rebote, puede durar de 35 a 40 minutos o de cinco a seis horas. Los jugadores deben tener músculos fuertes en brazos y muslos, tremenda resistencia, resistencia, fuerza, energía, velocidad y agilidad para seguir el ritmo agotador.

Gimnasia

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La gimnasia implica volteretas y acrobacias, rutinas realizadas en bares, vigas de madera, con pelotas y aros o en camas elásticas. Los participantes en gimnasia requieren fuerza, ritmo, equilibrio, flexibilidad y agilidad para realizar y competir en este deporte.

Béisbol

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Porter W. Johnson, Doctor., Catedrático Emérito de Física, Instituto de Tecnología de Illinois, estima que un lanzador lanza una pelota de béisbol de 30 a 45 metros por segundo, de 67 a 100 millas por hora. Una pelota de béisbol golpeada por un bateador viaja hasta 134 millas por hora, y un bateador corre bases a unas 22 millas por hora. Estas tres características físicas del béisbol, cabeceo, golpeando y corriendo, requieren resistencia, velocidad, fuerza y ​​resistencia.

Fútbol

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Un partido de fútbol se juega durante 90 minutos por dos equipos de 11 jugadores. Usando solo la cabeza y los pies para maniobrar la pelota, los miembros del equipo apuntan a que el balón de fútbol entre en la portería de su oponente. Este deporte requiere que los participantes posean los atributos físicos de resistencia, velocidad y agilidad.

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