Juegos y actividades para un grupo de abuso de sustancias

Grupos de apoyo para el abuso de sustancias, como Alcohólicos Anónimos y Narcóticos Anónimos, están diseñados para promover la recuperación de una manera saludable, ambiente de apoyo. Los adictos que luchan se reúnen con frecuencia y regularidad para discutir su progreso, Hágase responsable y socialice en un espacio seguro, lejos de la tentación de las drogas y el alcohol. Los juegos y actividades estimulantes contribuyen en gran medida a fortalecer la dinámica interpersonal y a beneficiar a todos los que asisten a las reuniones grupales.

Construcción de confianza

Los juegos de construcción de confianza posicionan a los jugadores de una manera que maximiza la interdependencia. Para conducir la confianza cae, empareje a los participantes y pídales que se turnen para inclinarse hacia atrás en los brazos abiertos de sus compañeros. Saber que lo atraparán antes de caer al suelo requiere una generosa medida de confianza. Para una variación divertida del juego, Haga que todos se paren en un círculo hombro con hombro alrededor de una sola persona en el medio, quien debe permanecer lo más rígido posible y mantener los ojos cerrados. El jugador en el medio debe confiar en que los demás le pasarán suavemente el paquete y adelante, haciéndolo rebotar de un lado a otro alrededor del área dentro del círculo. Los jugadores deben verbalizar su compromiso de atrapar al jugador en el medio sin dejarlo caer. Juegue estos juegos de confianza al aire libre en el césped para evitar lesiones.

Redacción de cartas

Quienes se están recuperando de la adicción a menudo se enfrentan a las consecuencias de las relaciones rotas con amigos y familiares, promesas abandonadas y metas personales esquivas. Haga que los miembros se sienten y escriban cartas íntimas dirigidas a ellos mismos oa sus seres queridos afectados por sus dañinas adicciones. El objetivo debe ser expresar con palabras las emociones que anteriormente reprimían mediante el uso de sustancias que alteran la mente. Esta será una actividad muy desafiante y emocional para aquellos que aún no han avanzado mucho en el proceso de autodescubrimiento. Fomentar la honestidad brutal y la franqueza entre los participantes. y elogie a cualquiera que se ofrezca a compartir el contenido de su carta.

Artes y manualidades

El arte grupal puede ser una experiencia completamente agradable, forma constructiva y terapéutica de canalizar la energía y la frustración hacia la creatividad expresiva. Facilitar una jornada de dibujo, haga que el grupo haga collages con fotos, revistas y cartulina o anime a los miembros del grupo a hacer tarjetas y fichas personales para sus seres queridos afectados por las consecuencias del abuso de sustancias. Fomentar la libre expresión y la exploración ilimitada durante la actividad; esta es una excelente manera para que los miembros del grupo lidien con complejos, emociones abstractas de forma saludable.

Mostrar y contar

Haga que los asistentes traigan artefactos personales, como diarios, música, libros o joyas, presentar al grupo junto con una historia del pasado. La historia puede ser sobre un buen recuerdo de la infancia o una dolorosa decepción, un triunfo reciente sobre la tentación o un amigo perdido hace mucho tiempo. Esta actividad provocará una variedad de emociones, desde la risa hasta los episodios purificadores de sollozos, por la diversidad de los integrantes del grupo y sus vivencias personales. Agradezca sinceramente y anime a todos los que decidan participar.

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