Cómo aprender a Rock Climb

Escalada en roca no es para los débiles de corazón . Si usted tiene lo que se necesita para escalar tanto física como mentalmente la montaña, así es como para empezar a aprender los conceptos básicos. Cosas que necesitará
Material de Escalada Escalada Arneses

Escalada Cascos
cuerdas de escalada Climbing Shoes

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Elegir su instructor de cuidado. Vas a ser inicialmente totalmente dependiente de su habilidad. Si vas con un amigo , asegúrese de que el amigo de verdad sabe lo que él o ella está hablando.
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Lea acerca de la escalada antes y después de sus primeras experiencias . Lea toda la escalada de cómo -a los libros que se pueden obtener en sus manos . Hay mucho que aprender y un solo libro no lo tiene todo
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Ver otros escaladores - . Principiantes y expertos - . Para ver lo que puede aprender de sus acciones
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Haga preguntas . Pregunte a otros escaladores por qué y cómo hacen las cosas cuando vea una técnica que no entienda .
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Leer las revistas de escalada. " Climbing " y "Rock & Ice ", ambos tienen secciones técnica útil para los escaladores de todas las habilidades. Recuerde , la educación es un proceso continuo ; siempre trato de aprender.


[Cómo aprender a Rock Climb: https://es.sportsfitness.win/recreación/Escalada/1008025761.html ]